:11/07/25 09:22 :P06B :T5Tz47Ug

７/1〜今日までで合計
-５.４キロだ＼(^^)／
ピークから−１１キロ
まだまだ道程わ長い↓
けどマイペースに頑張
ろうかね〜(´Д｀)

:11/07/25 09:47 :P06B :T5Tz47Ug

:11/07/25 14:22 :P06B :T5Tz47Ug

間食

□えびとアスパラの
ペペロンチーノ(1口)

お母さんの手作りのを
一口もらった(^ω^)★

旦那にもお裾分けして
もらった〜♪一品手間
省けたしラッキー

:11/07/25 16:04 :P06B :T5Tz47Ug

夜

なし

友達の話し聞いたし明日
お母さんとの外食中止や
でもあたしにわあたしの
やり方あるし焦らずに！
地道にやるべきやんね

でも一緒にスタートして
５キロも差つけられてる
とか正直びっくりしたわ
ライバルがおるとやる気
増すわ〜♪絶対頑張る

:11/07/25 20:50 :P06B :T5Tz47Ug

:11/07/26 09:18 :P06B :pzoI1asU

昼

□鶏きも(少)
□エビチリ(少)
□回鍋肉(半分)
□スパイシｰささみカツ(3個)

今日はおかずが多いし
白米はなし(´Д｀)↓
食べたいけど…セーブ
して明日にしよ〜っ

:11/07/26 12:07 :P06B :pzoI1asU

夜

□コーンフレーク
□白米(１口)

夜ご飯久々に食べたなあ
旦那の残したご飯一口も
食べたし(-ω-)だき、
コアリズムして体重減そ

:11/07/26 18:08 :P06B :pzoI1asU

:11/07/27 09:49 :P06B :IlVghRtg

今日は寝坊したあ(-ω-)
９時に着くつもりしちょ
ったんに(´Д｀)でも
支払い終わらせたしやっ
とスッキリしたっ(^ω^)

ついに−６キロ突破した
やっとっちカンジやけど
もっと頑張ろ〜(´ω｀)

:11/07/27 10:07 :P06B :IlVghRtg

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