記＊録

#101 [ち]

昼

□ビビン麺
□ビビンバ
□かき揚げ(２つ)

やたら韓国っぽいわ～

友達と電話しながら１時
間かけてのご飯

ゆっく
り食べれた(´ω｀)

ご
ちそうさまでした～

:11/08/19 14:39 :P06B :mNg6Pt12

#102 [ち]

夜

□なし

:11/08/19 19:47 :P06B :mNg6Pt12

#103 [ち]

8/20

09:30

□ツナマヨ(１個)
□辛し高菜(１個)

12:30

□自家製ハンバーグセット
(冷製スープ･サラダ
ハンバーグ･ごはん
オレンジジュース)

17:00

□ピザパン
□カマンベールチーズ
□キムチたまご

:11/08/21 11:10 :P06B :AcTKWF6E

#104 [ち]

３日間おんなじ体重……
まぁーたるんでる自分が
悪いわ(´Д｀)明日わ絶
対減してやる(´｀)

でも明日の夜わ姉ちゃん
が結婚記念日前にお祝い
してくれるんよなぁ～…
コースらしいし夜やし

でもありがたいし今日わ
頑張って明日わ食べよっ

:11/08/21 11:16 :P06B :AcTKWF6E

#105 [ち]

朝

□コーンフレーク

:11/08/21 11:16 :P06B :AcTKWF6E

#106 [ち]

昼

□ビビンバ
□たこ焼き(６個)
□つけ麺(３口)

:11/08/22 00:30 :P06B :MYqTQe3g

#107 [ち]

夜

□プラセンタ(３錠)

:11/08/22 00:33 :P06B :MYqTQe3g

#108 [ち]

＼記録再開／

:11/11/21 20:29 :P06B :INOJeNz6

#109 [ち]

２日目

朝

□りんご(３切れ)
□トースト(一枚)
□ゆで卵(Ⅰ個)
□野菜スープ

:11/11/21 20:32 :P06B :INOJeNz6

#110 [ち]

昼

□野菜スープ
(里芋.春菊.ほうれん草
いんげん.白菜.椎茸.蒟蒻.油揚げ)
□牛ミニステーキ(３切れ)

:11/11/21 20:36 :P06B :INOJeNz6

C-BoX E194.194