一日で両方着るんだ
ﾅﾅちゃん
自分で着れる

ｧﾀｼは七夕で
着る予定だょ

色は黒なんだ
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:11/08/01 20:15 :SH906i :u3Sn2vWA

周りでも成功者いるんだ
あたしも職場の人
引き締まったって言ってたし
続ければ効果期待できそ
頑張ってみるよ〜ん！

確かに今よりは
お金使いそうだなあー
痩せたときようの貯金
今からしておこうかな笑

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:11/08/02 00:28 :N01B :Tv1kq9lk

ｶｰｳﾞｨｰﾀﾞﾝｽ20分

:11/08/02 00:32 :SH905i :6PkfDIdg

最近は夜食べすぎで
ﾔﾊﾞｲからお子様ようの皿
久しぶりに使って盛りつけた量
以上は食べないようにしよ

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/84395/

:11/08/02 00:33 :SH905i :6PkfDIdg

:11/08/02 09:47 :Android :65oY2QCI

朝

ﾁｰｽﾞ1、じゃがりこ5本
ﾊﾞﾅﾅ半分、ｺﾛｯｹ卵ﾊﾟﾝ半分
(ｺﾛｯｹ食べず)

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/84395/

:11/08/02 10:52 :SH905i :6PkfDIdg

ｧﾀｼも自分で
着れないよぉ
自分で着るの
難しそうだよね

うん
でも浴衣の時の髪型悩む(／･_･＼)
bbs2.ryne.jp/r.php/diet/80943/

:11/08/02 14:17 :SH906i :wFEgO0D.

昼食堂

しょうがやき、ｷｬﾍﾞﾂ千切り
ごはん、漬物、ﾏｶﾛﾆｻﾗﾀﾞ
みそ汁

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:11/08/02 15:14 :SH905i :6PkfDIdg

遅くなってごめんー

秋田なのかぁ
じゃ冬はめっちゃ大変そだねぇ
よくﾃﾚﾋﾞのﾆｭｰｽとかで
やってるしね

やっぱ聞かれるよね
4ヶ月で8kgだもんな〜!
ﾅﾅさんとしばらく一緒に
同じ生活したいわ
少しでも痩せられそ笑

そぉだよね
今すんごい迷ってんだ
慣れちゃえば便利だと思うんだけどな〜
bbs2.ryne.jp/r.php/diet/82265/

:11/08/02 20:35 :SH02A :ar7Div86

夜

お好み焼き少し、きゅうり
冷や奴、魚、ｵｸﾗﾍﾞｰｺﾝ天ぷら2
ねぎしおﾜｶﾒｽｰﾌﾟ

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:11/08/02 21:55 :SH905i :6PkfDIdg

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