アイス180�i

今日わ寝まーす
なんか色々心が痛い

:11/08/06 22:25 :SH06A3 :☆☆☆

朝
バナナ
ゆで卵１
食パン２(はちみつで)
牛乳１杯

食べすぎー

:11/08/07 07:48 :SH06A3 :☆☆☆

昼
ゆで卵２
バナナ１
わらび餅

夜
もやしキムチ
はんぺんチーズ
こんにゃく


なんか彼氏むかつく
もーなにもかもが嫌

:11/08/07 17:55 :SH06A3 :☆☆☆

からの

わらび餅
アイス


体重増えてない

:11/08/07 21:51 :SH06A3 :☆☆☆

朝
バナナ
食パン174�i
ハンバーグ144�i

昼
バナナ２
ゆで卵２
イチゴオレ90�_�g

夜
わらび餅255�i
もやしキムチチーズ150�i



浮気に走りちゅー
火遊びな気分


今日エステ行ったら脂肪ぢゃなくて筋肉って言われたいつ筋肉つくんやて

:11/08/08 23:33 :SH06A3 :☆☆☆

朝
ハンバーグ144�i
食パン174�i
チーズ44�i

昼
そうめん305�i
チョコ195�i

ジュース飲もー

:11/08/09 12:17 :SH06A3 :☆☆☆

ココア
フルーツジュース

今から残業

:11/08/09 16:53 :SH06A3 :☆☆☆

:11/08/09 22:14 :SH06A3 :☆☆☆

62.5

昨日夜アイスだけだったから減ってた今から朝ごはん食べまーす

:11/08/10 06:39 :SH06A3 :☆☆☆

朝
ハンバーグ144�i
食パン174�i
チーズ44�i
パルム

昼
もやしキムチ卵炒め100�i
こんにゃく60�i
おにぎり160�i
水大量


昼食べる前62.2になってた夜わバナナにします

:11/08/10 13:52 :SH06A3 :☆☆☆

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