朝
食パン２
豆乳ココア
はんぺん

昼
わらび餅
チョコ

夜
はんぺん
こんにゃく
もやしとキムチ炒め


最近夕飯まぢうまい
ヘルシーだけど満足

:11/07/26 19:59 :SH06A3 :☆☆☆

63.4

相変わらず

:11/07/26 20:00 :SH06A3 :☆☆☆

アイスのかわりに冷凍バナナ食べた

:11/07/26 22:12 :SH06A3 :☆☆☆

朝
なし

昼
イタリアンいっぱい

夜
飲みに行きたい!
誘い待ち中

:11/07/28 19:53 :SH06A3 :☆☆☆

62.5

夜
はんぺん
こんにゃく

朝なし

昼
ビビンバ



帰ったら筋トレ頑張ろ
来月海やでそれまでに多少スッキリさせたいね

:11/07/29 14:14 :SH06A3 :☆☆☆

来週のイタリアンデートまでに６０以下にしたい
今日バナナ買って帰ろっぴ

今から汗流してきます

:11/07/29 14:16 :SH06A3 :☆☆☆

夜
バナナ
わらび餅
キムチ
食パン

アイスも食べよ

:11/07/29 19:52 :SH06A3 :☆☆☆

:11/07/30 07:45 :SH06A3 :☆☆☆

昼

バナナ１
ゆで卵２
ココア

残業前.ココア

夜
はんぺん
もやしキムチ炒め
ワカメこんにゃく麺


はんぺんハマリすぎ
今回もやし飽きない
キムチと炒めるとまぢおいしいしし低カロリー

:11/07/30 20:39 :SH06A3 :☆☆☆

バナナとアイス

明日の朝何食べよかな
もやしキムチ食べよかな


てか毎日毎日同じものばっか食べてるけどホント飽きないしむしろ楽しみだし食費もかからなくなった
もやしとか19円だしはんぺん２個147円だし

:11/07/30 22:48 :SH06A3 :☆☆☆

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