でぶまっしぐら。
最新 最初 全 
#101 [めいちゃん.]
五右衛門 パスタ
お腹が苦しい。。
ただ飲み会まであと６時間以上あるー。飲み会では出来るだけ食べない！
でも飲む！笑
:11/07/25 17:30 
:F01B 
:uXm/0ug2
#102 [めいちゃん.]
54.8㌔
:11/07/26 18:15 :F01B :vvD5ln26
#103 [めいちゃん.]
クッキー２枚
おにぎり２個
煮込みハンバーグ
:11/07/26 18:16 :F01B :vvD5ln26
#104 [めいちゃん.]
おにぎり
イカリング
あげウインナー
揚げ出し豆腐
:11/07/27 12:25 :F01B :Umj8XY66
#105 [めいちゃん.]
ヨーグルトドリンク
:11/07/27 12:54 :F01B :Umj8XY66
#106 [めいちゃん.]
つけうどん
えび天ぷら
ちくわ天ぷら
:11/07/27 18:59 :F01B :Umj8XY66
#107 [めいちゃん.]
ゆでたまご２
:11/07/27 20:43 :F01B :Umj8XY66
#108 [めいちゃん.]
おにぎり
ちくわ天ぷら
いも天ぷら
ウインナー天ぷら
抹茶ラテ
五右衛門パスタ
今日食べたもの。
食べなきゃやってられない日。。
仕事早く辞めたい。
:11/07/28 19:33 :F01B :kXpxdeJ.
#109 [めいちゃん.]
29日
おにぎり
バジルパスタ
ファミチキ
ファミポテ
ずんだぷりん
:11/07/30 19:09 :F01B :PN/U4cgs
#110 [めいちゃん.]
30日
からあげくん
おにぎり
天ぷら盛り
ごまだれうどん
:11/07/30 19:10 :F01B :PN/U4cgs
#111 [めいちゃん.]
最近食べ過ぎ!!
生理前だから？
でもちゃんとセーブしなくちゃ。
:11/07/30 19:11 :F01B :PN/U4cgs
#112 [めいちゃん.]
わーん。
先輩と焼き肉。
嬉しいけど..
ダイエット中には
非常に痛い!!
でも食べます!!
:11/07/30 20:56 :F01B :PN/U4cgs
#113 [めいちゃん.]
体重測るの怖い!!
明日から気合い入れ直し!!
水着ー!!
:11/07/31 00:43 :F01B :Sgexhr36
#114 [めいちゃん.]
朝からあげくん
昼メンチカツ定食(衣部分一部外し)
:11/07/31 12:39 :F01B :Sgexhr36
#115 [めいちゃん.]
昨日も夜ご飯もりもり。
自分、なめくさってんな
気合い入れ直そ
:11/08/01 09:40 :F01B :0Lnei0Jo
#116 [めいちゃん.]
おにぎり
芋マヨ和え
もやしサラダ
:11/08/01 13:29 :F01B :0Lnei0Jo
#117 [めいちゃん.]
更新すっかりさぼってた。測定もしてない。。
明日久々測るか！
とりあえずレコ！
定食
･コロッケ
･生姜焼き２枚
･揚げ出し豆腐
味噌汁とご飯は少し
残した。
:11/08/05 13:42 :F01B :9.Ig/A8U
#118 [めいちゃん.]
久々なっちゃった。。
56.0㌔
頑張りまーす。。
:11/09/06 22:28 :F01B :lIzSygoQ
#119 [めいちゃん.]
まだトピあったんだ！
またレコしよかな。
:11/11/02 13:10 :F01B :XkPVDUmM
#120 [めいちゃん.]
酢豚定食
あんまり食欲ない。
:11/11/02 13:11 :F01B :XkPVDUmM
#121 [めいちゃん.]
五右衛門パスタ
チョコパイ
:11/11/02 22:30 :F01B :XkPVDUmM
#122 [めいちゃん.]
牛挽き肉定食
今日はずれやな。。
:11/11/03 13:31 :F01B :rNhDH5lI
#123 [めいちゃん.]
からあげ
サラダ
おにぎり
じゃがりこ
:11/11/03 22:20 :F01B :rNhDH5lI
#124 [めいちゃん.]
今の家体重計ないから不便だわ。。
:11/11/03 22:21 :F01B :rNhDH5lI
#125 [めいちゃん.]
もちもちパン
お好み焼き
カントリーマアム ２個
:11/11/04 15:06 :F01B :4kigBhks
#126 [めいちゃん.]
久々w
わたし全然ダイエット頑張れてない(/_･､)
今の体重57.5㌔
:12/02/03 16:43 :F01B :Jwf6V97o
#127 [体重なんか言えません]
現在55.2
:12/03/06 23:29 :F01B :3/Jq90Cw
#128 [体重なんか言えません]
54.5㌔
:12/03/28 22:32 :F01B :9snsgYdM
#129 [体重なんか言えません]
53.7㌔
頑張りまーす！
:12/04/02 12:04 :F01B :UGqjpwQQ
#130 [体重なんか言えません]
52.8㌔
あと１０㌔！
:12/05/21 09:00 :F01B :jjpkICw.
#131 [体重なんか言えません]
52.5㌔
維持！
だめ！減らす！
:12/06/08 16:15 :F01B :kmL67tI6
#132 [体重なんか言えません]
51.4㌔
:12/06/19 15:45 :F01B :JNlEhgyQ
#133 [体重なんか言えません]
50.5㌔
ライバルが50㌔切ってたー!!悔しい！
:12/06/29 13:01 :F01B :1qk6ra92
#134 [体重なんか言えません]
50.3㌔
今日は飲み会！
増えるの覚悟！
:12/07/01 09:58 :F01B :y.cKQsto
#135 [体重なんか言えません]
生理きたー！
痩せ期まで耐えろ！
やっぱり細い子って羨ましい。。
:12/07/02 06:09 :F01B :jU23D.QA
#136 [体重なんか言えません]
７月中に無理してでも45㌔台持って行く！
とりあえず12日までに48.5㌔!!
:12/07/02 22:59 :F01B :jU23D.QA
#137 [体重なんか言えません]
50.0㌔
生理終了！痩せ期は無駄なく抜かりなく！
明日には49㌔台になってますように！
:12/07/07 13:41 :F01B :snlr7JYY
#138 [体重なんか言えません]
49.7㌔
きた！きた！
もう50㌔にはなりたくない！
:12/07/09 12:54 :F01B :b0t6PsKE
#139 [体重なんか言えません]
49.6㌔
よしっ！
:12/07/10 09:09 :F01B :ALYZaWqI
#140 [体重なんか言えません]
ライバルが49.4㌔
悔しい！
絶対負けない！
:12/07/10 14:09 :F01B :ALYZaWqI
#141 [体重なんか言えません]
49.3㌔！
ピークより-10㌔達成！
本格的にダイエット再スタートさせてから６ヶ月！まだまだやるぜ！
:12/07/12 13:52 :F01B :CG0pVaME
#142 [体重なんか言えません]
飲み会続きで
まさかの50.0㌔！
頑張れ！
:12/07/19 14:39 :F01B :6tw9.AEM
#143 [体重なんか言えません]
相変わらずの50.0！！
意識高めよ。
:12/07/25 16:29 :F01B :QhnMEkEU
#144 [ぶーちゃんまま]
初めまして！
体重がかなり減っていますね★
羨みしい限りです！
何をしてそこまで痩せはったんですか？
是非教えていただきたいです♪(/ω＼*)
:12/07/25 16:38 :001SH :.PSFsgs6
#145 [体重なんか言えません]
はじめまして。
初期のレコは約一年前です。。
本格的にダイエット再開してから約10㌔落とすのに半年かかりました！
途中までは食事制限とカーヴィーダンスを中心に最近は筋トレ(スクワット、腹筋)も取り入れました☆
:12/07/25 21:25 :F01B :QhnMEkEU
#146 [ぶーちゃんまま]
半年で１０キロ素晴らしい★
お疲れ様です。
私もがんばらなあかんね！
:12/07/25 22:00 :001SH :.PSFsgs6
#147 [体重なんか言えません]
49.6㌔
おしっ。
この数字見たらまたやる気スイッチ入った！！
月曜日までに48㌔台目指す！
:12/07/26 10:01 :F01B :PLxhbGic
#148 [体重なんか言えません]
49.2㌔
今日は休みだけど食べ過ぎに注意しなくちゃ！
:12/07/27 16:26 :F01B :ymLlynp.
#149 [体重なんか言えません]
49.0㌔
明日には48㌔台いけるかな。
いや！いく！
:12/07/28 09:04 :F01B :1WQXTTbk
#150 [体重なんか言えません]
今朝の体重
48.6㌔
今日は海で飲み食いからの居酒屋！
明日調整頑張る！
:12/07/30 19:45 :F01B :XBynvKSI
#151 [体重なんか言えません]
今測ったらもちろん増えてる。 でも気にしない！３日朝までに47㌔台頑張る！！
:12/07/31 02:03 :F01B :i29CBKYA
#152 [体重なんか言えません]
49.1㌔
今日は調整。
:12/07/31 12:25 :F01B :i29CBKYA
#153 [体重なんか言えません]
48.5㌔
ただこれは夏バテで食べてないから痩せただけ！健康には良くないな。。
:12/08/02 12:28 :F01B :wI17SBLQ
#154 [体重なんか言えません]
48.1㌔
今から飲み会。増えるのは覚悟！とりあえず気休めのフォースコリーだけ飲んでおく。
:12/08/03 18:31 :F01B :BNe/tMbc
#155 [体重なんか言えません]
48.6㌔
昨日から生理。
減らないのは覚悟。
48㌔台キープしたい。
:12/08/06 13:34 :F01B :fyuwPN3A
#156 [体重なんか言えません]
昨日の飲み会で死ぬほど食べた結果
49.5㌔
今日からまた頑張ります！ただ50㌔行かなくなっただけでも成長かな。
:12/08/08 15:35 :F01B :RZnZ0rYQ
#157 [体重なんか言えません]
過食。
50.1㌔
やばひ。。
:12/08/09 09:53 :F01B :DkVKX4HY
#158 [体重なんか言えません]
48.8㌔
よしっ。
:12/08/10 13:50 :F01B :eyBKTxBs
#159 [体重なんか言えません]
今朝の体重
49.1㌔
:12/08/11 22:10 :F01B :rSgE5tr2
#160 [体重なんか言えません]
48.7㌔
48㌔台キープするぞ！
来週中に47㌔の数字見たい！
:12/08/12 08:45 :F01B :VMV8FPDI
#161 [体重なんか言えません]
今日からの一週間遊びの予定が無くなった！
悲しいけどちょうど痩せ期と重なってるしここで頑張っておこう！
:12/08/12 10:00 :F01B :VMV8FPDI
#162 [体重なんか言えません]
48.0㌔
明日には絶対に47㌔台乗せるぞ！今のやる気半端ない！
:12/08/13 13:42 :F01B :kMyK1TUg
#163 [体重なんか言えません]
来週の月曜までにさらに1㌔落としましょう！
痩せ期は絶対無駄にしない！
:12/08/13 13:51 :F01B :kMyK1TUg
#164 [体重なんか言えません]
47.6㌔
この数字リアルにいつぶり？笑
やる気アップ！
やっぱりなりきりダンスは効果ありまんな笑
:12/08/16 08:40 :F01B :zYBZPFWI
#165 [体重なんか言えません]
47.2㌔
痩せ期いい感じ！
:12/08/17 14:38 :F01B :OhmvBe.2
#166 [体重なんか言えません]
47.2㌔
完全に維持。。
飲み会続いてるししゃあない？いや、頑張ろ！
そんな今日も飲むのだ。
:12/08/27 16:42 :F01B :Z2kJuIS2
#167 [体重なんか言えません]
体重が安定してきた！
食べ過ぎでもそんなに増えなくなった！
47.6㌔
ただ47㌔なかなか切れないな。。
:12/08/31 12:48 :F01B :CBoEeuB6
#168 [体重なんか言えません]
47.5㌔
あんだけ食ったのに奇跡じゃ！
:12/09/01 09:13 :F01B :ntuDWNCc
#169 [体重なんか言えません]
46.5㌔
この調子で頑張る！
:12/09/07 16:11 :F01B :NDlwUvc2
#170 [体重なんか言えません]
今月なんだか頑張れる気がする！
９月中に45㌔切る！
残り1.5㌔！
:12/09/07 16:18 :F01B :NDlwUvc2
#171 [体重なんか言えません]
46.3㌔
:12/09/08 09:55 :F01B :SmNA/8xs
#172 [体重なんか言えません]
46.1㌔
:12/09/09 12:23 :F01B :3MJ0csyY
#173 [体重なんか言えません]
たるんだ生活を送り続けた結果。
今朝体重48.5㌔
気合い入れ直し！
:12/09/22 19:56 :F01B :Yvy7.BlM
#174 [体重なんか言えません]
48.3㌔
:12/09/23 08:40 :F01B :PWUplIuA
#175 [体重なんか言えません]
やばいやばい！
49.5㌔！
50㌔台に戻りたくない！
とりあえず明日と明後日は完全調整！
:12/09/30 00:18 :F01B :I6KmgrSk
#176 [体重なんか言えません]
48.8㌔
美禅食今日から投入しました！
:12/09/30 12:20 :F01B :I6KmgrSk
#177 [体重なんか言えません]
47.8㌔
:12/10/03 13:14 :F01B :cT5ZUgW.
#178 [体重なんか言えません]
めっちゃ減ってますね！
まわりに気づかれるくらい、見た目も変わりましたか？
:12/10/03 15:30 :P03A :mzxB3ChY
#179 [体重なんか言えません]
今年の１月から真剣に取り組んでここまでやっときました！
見た目はだいぶ変わりました。久々に会う人は特に変化に気付いてくれるのでそれが嬉しくて頑張れています。
:12/10/04 00:13 :F01B :R.OsLTKg
#180 [体重なんか言えません]
すごいです！
何やってるんですかー？
:12/10/04 01:19 :Android :hePJe0sE
#181 [体重なんか言えません]
ありがとうございます
すごいうらやましいです！
見習お(>_<)
:12/10/04 02:30 :P03A :kAp80Fvw
#182 [体重なんか言えません]
正直全然特別な事はやっていないですよ。
食事制限中心です。後は負担にならない程度の筋トレぐらいですかね
:12/10/04 13:22 :F01B :R.OsLTKg
#183 [体重なんか言えません]
47.2㌔
ようやく落ち着いてきました。誘惑に負けず頑張る！
:12/10/20 09:23 :F01B :IQOcOFR.
#184 [体重なんか言えません]
48.9
うーん。
:12/10/31 08:49 :F01B :JOaDh.jY
#185 [体重なんか言えません]
48.8
まじたるんでる！
やるぞ！
:12/11/02 09:21 :F01B :fFrA/dOA
#186 [体重なんか言えません]
夜は絶対フルーツ！
:12/11/02 13:13 :F01B :fFrA/dOA
#187 [体重なんか言えません]
48.3
フルーツ神！
:12/11/03 13:43 :F01B :nj/xz2Ps
#188 [体重なんか言えません]
３ヶ月以上振りだ！
48.7㌔
今日からまた地道に頑張る！
:13/02/10 09:52 :F01B :0i7JZXII
#189 [体重なんか言えません]
48.5㌔
:13/03/18 16:36 :F01B :PxjiwErQ
★コメント★
←次 | 前→
トピック
C-BoX E194.194
