にゃん(￣○￣)ぱらりん

#384 [にゃんぱらりん]

夜５４.３

今日眠たすぎて
７時にバイトから帰って来て、寝て起きて繰り返して今！
そんでまだ眠いっていう！
３０分の運動もできんかったし、半身浴もできんかったし、マッサージもできんかった(;_;)
１８日までには１キロ落としたいよ～

:11/08/16 03:27 :W62SH :iyosuVuE

#385 [にゃんぱらりん]

朝前５４.２

最近長く眠れないな(´・ω・)

:11/08/16 08:03 :W62SH :iyosuVuE

#386 [にゃんぱらりん]

朝
お茶400
玄米ブラン２枚
チョコラBB100

:11/08/16 10:56 :W62SH :iyosuVuE

#387 [にゃんぱらりん]

お茶200

:11/08/16 13:12 :W62SH :iyosuVuE

#388 [にゃんぱらりん]

お茶300
ヨーグルト

:11/08/16 15:24 :W62SH :iyosuVuE

#389 [にゃんぱらりん]

キリンレモン400

:11/08/16 16:31 :W62SH :iyosuVuE

#390 [にゃんぱらりん]

ソルティライチ250
お茶150
野菜ジュース100
かつおのたたき８切れ玉葱

:11/08/16 18:30 :W62SH :iyosuVuE

#391 [にゃんぱらりん]

昼
アイス一つ

:11/08/16 18:30 :W62SH :iyosuVuE

#392 [にゃんぱらりん]

ソルティライチ150
お茶150

:11/08/16 22:06 :W62SH :iyosuVuE

#393 [にゃんぱらりん]

夜５３.２

今日はがんばった

:11/08/17 01:26 :W62SH :OWN/JzrU

C-BoX E194.194