にゃん(￣○￣)ぱらりん
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#27 [にゃんぱらりん]
昼
ご飯 １００
南瓜の煮物 ５０
金平ごぼう ５０
お魚 ８０
びわ ３０
合計３１０
残り２８０
:11/06/23 12:32 
:W62SH 
:nkhKaZUY
#28 [にゃんぱらりん]
夕
２００
パン １２０
合計 ３２０
オーバー ４０
:11/06/23 16:54 :W62SH :nkhKaZUY
#29 [にゃんぱらりん]
夕食後 ５８.７
バイト行ってきます！
:11/06/23 17:13 :W62SH :nkhKaZUY
#30 [にゃんぱらりん]
朝
ヨーグルト ６０
チーズ ６０
食パン１枚 １８０
合計 ３００
残り １０００
:11/06/24 09:29 :W62SH :kvL82OfU
#31 [にゃんぱらりん]
朝 ５７.８
昨日から女の子の日！
これからが勝負や！
:11/06/24 09:55 :W62SH :kvL82OfU
#32 [にゃんぱらりん]
ジュース500ml １９０
残り８１０
:11/06/24 10:59 :W62SH :kvL82OfU
#33 [にゃんぱらりん]
昼
おにぎり ２３４
春雨ｽｰﾌﾟ ９９
野菜ｼﾞｭｰｽ ８２
合計４１５
残り３９５
:11/06/24 12:07 :W62SH :kvL82OfU
#34 [にゃんぱらりん]
アイス ２４４
残り１５５
:11/06/24 15:35 :W62SH :kvL82OfU
#35 [にゃんぱらりん]
夜５８.４
今日も目標カロリー越してもたな
くそぅ(;_;)
あと生活リズム整えなきゃな
７時間睡眠を心がけたいね！
:11/06/24 23:02 :W62SH :kvL82OfU
#36 [にゃんぱらりん]
朝
おにぎり ２３０
ヨーグルト ６０
アイス １１０
合計 ４００
残り ９００
:11/06/25 08:46 :W62SH :mgZsH2ho
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