ダイエット(ﾟ3ﾟ)独り言

夜ご飯
肉炒めたやつ
きゃべつ
はんぺんの煮物？
サラダ

こんなもんか(･∀･)

ようちやん
記念すべき100を(;O;)Ｗ

ありがとぴよん

冷奴プラス

食後にクッキー３つ

やっちまったＷ

朝ご飯
ご飯(茶碗１)
焼き魚・卵焼き

食って布団に戻る奴Ｗ

洗濯機とまるまでこのまま動きませんＷ

今日は早々準備完了(･O･)

あ、うんこもでた(ﾟ3ﾟ)

もっと運動しなあかんな
(´･ω･｀)

全然変化ないわ

昼ご飯
ボンカレー食べる(･3･)

コアリズム４０分

今は半身浴ちう(･∀･)

時間たちません(;-;)

暇Ｗ

やっと３０分(･∀･)

１５分なったら終わろ

夜ご飯
焼き魚とほうれん草とエリンギの炒めものとかぼちゃのバター炒め煮？サラダと冷奴

自分が食べるのはサラダと冷奴のみ(･∀･)

多分他のもつまむやろなＷＷ

あと４分(･3･)

ついに体重に変化が(;-;)

痩せ期到来？←

朝ご飯
ご飯(茶碗１)
昨日の残りの魚とほうれん草とかぼちゃ

さてまた寝るかＷ

最近うんこちゃんとでる＼(^O^)／

仕事しよっかな(ﾟ3ﾟ)

軽く暑いＷ

なぜか腹へった←

朝いっぱい食べたのにＷ

昼ご飯
卵ご飯(茶碗１)
メロンパン

早くメロンパンブーム去ってくれＷＷＷ

夜ご飯
煮物・焼きナス・冷奴・サラダ・さしみこんにゃく

自分が食べるのは冷奴・サラダ・さしみこんにゃくくらいやな(･3･)

旦那足りるかな

コア４０分

半身浴開始＼(^O^)／

微妙ながら減りはじめてる体重をみて喜ぶ匿名Ｗ

久しぶりの数字をみた←

感動ＷＷ

半身浴後も落ちとるといいな(ﾟ-ﾟ)

半身浴中の暇潰しを見つけなもう暇←

うーん(ﾟ-ﾟ)暇

目標まであとなんキロやろ

今日も豆腐とサラダか

両方とも嫌いってゆうＷＷ

ヘルシーなものが嫌いですＷＷ

ダイエットむいてませんＷＷ

けど、頑張ります(ﾟ-ﾟ)

コアが楽しくなってきましたＷＷ

めずらしい←

全身の肉落ちればいいな

掴めんくらいまで

今日も１５分で終わろ

ゆっくりしすぎると旦那帰ってきちゃう

顔面汗やばーす(ﾟ-ﾟ)

顔小さくなる？←

水がない(;O;)

１５分まで我慢

あと５分が長い(ﾟ3ﾟ)

よし、おわり(･∀･)

半身浴後ちょっと減ってた(;-;)感動

痩せ期はやる気になるＷ

おはよう

朝ご飯
ご飯(茶碗１)
煮物の残り・卵焼き

おやすみ←

最近間食してないっぽい

やればできるじゃん←

ただメロンパンがやめれんＷＷＷ

うんこでた(･∀･)

さ、仕事いこっと

臭ｯ(ﾟДﾟ)

いってらっしゃい(^_^)ﾉヽ(^0^)ﾉ(^_^)ﾉヽ(^0^)ﾉ(^_^)ﾉヽ(^0^)ﾉ(^_^)ﾉヽ(^0^)ﾉ(^_^)ﾉヽ(^0^)ﾉ(^_^)ﾉヽ(^0^)ﾉ(^_^)ﾉヽ(^0^)ﾉ(^_^)ﾉヽ(^0^)ﾉ(^_^)ﾉヽ(^0^)ﾉ(^_^)ﾉヽ(^0^)ﾉ(^_^)ﾉヽ(^0^)ﾉ(^_^)ﾉヽ(^0^)ﾉ(^_^)ﾉヽ(^0^)ﾉ(^_^)ﾉヽ(^0^)ﾉ(^_^)ﾉヽ(^0^)ﾉ(^_^)ﾉヽ(^0^)ﾉ(^_^)ﾉヽ(^0^)ﾉ(^_^)ﾉヽ(^0^)ﾉ(^_^)ﾉヽ(^0^)ﾉ(ﾟДﾟ)(ﾟДﾟ)(ﾟДﾟ)(ﾟДﾟ)(ﾟДﾟ)(ﾟДﾟ)(ﾟДﾟ)(ﾟДﾟ)(ﾟДﾟ)(ﾟДﾟ)(ﾟДﾟ)(ﾟДﾟ)(ﾟДﾟ)(ﾟДﾟ)(ﾟДﾟ)(ﾟДﾟ)(ﾟДﾟ)(ﾟДﾟ)(ﾟДﾟ)(ﾟДﾟ)(ﾟДﾟ)(ﾟДﾟ)(ﾟДﾟ)(ﾟДﾟ)(ﾟДﾟ)(ﾟДﾟ)(ﾟДﾟ)(ﾟДﾟ)(ﾟДﾟ)(ﾟДﾟ)(ﾟДﾟ)(ﾟДﾟ)(ﾟДﾟ)(ﾟДﾟ)(ﾟДﾟ)(ﾟДﾟ)(ﾟДﾟ)(ﾟДﾟ)(ﾟДﾟ)(ﾟДﾟ)(ﾟДﾟ)(ﾟДﾟ)(ﾟДﾟ)(ﾟДﾟ)(ﾟДﾟ)(ﾟДﾟ)(ﾟДﾟ)(ﾟДﾟ)(ﾟДﾟ)(ﾟДﾟ)(ﾟДﾟ)(ﾟДﾟ)(ﾟДﾟ)(ﾟДﾟ)(ﾟДﾟ)(ﾟДﾟ)(ﾟДﾟ)(ﾟДﾟ)

匿名くん
なにその荒らし並の激しさＷＷＷ

いってきます(･∀･)

ごちそうさまでした

昼ご飯
ご飯(茶碗１)
煮物の残りに春雨いれたやつ

パン食べようかな←

パンは我慢←

明日の朝食べよう(ﾟ3ﾟ)

さあて家事やろっかな

家事一通り終わり

コアやって半身浴しちゃお(･∀･)

コア４０分

半身浴スタート

スマホだと簡単に荒らし行為が出来るw( ´艸｀)( ´艸｀)( ´艸｀)( ´艸｀)( ´艸｀)( ´艸｀)( ´艸｀)( ´艸｀)( ´艸｀)( ´艸｀)( ´艸｀)( ´艸｀)( ´艸｀)( ´艸｀)( ´艸｀)( ´艸｀)( ´艸｀)( ´艸｀)( ´艸｀)( ´艸｀)( ´艸｀)( ´艸｀)( ´艸｀)( ´艸｀)( ´艸｀)( ´艸｀)( ´艸｀)( ´艸｀)( ´艸｀)( ´艸｀)( ´艸｀)( ´艸｀)( ´艸｀)( ´艸｀)( ´艸｀)( ´艸｀)( ´艸｀)( ´艸｀)( ´艸｀)( ´艸｀)( ´艸｀)( ´艸｀)( ´艸｀)( ´艸｀)( ´艸｀)( ´艸｀)( ´艸｀)( ´艸｀)( ´艸｀)( ´艸｀)( ´艸｀)( ´艸｀)( ´艸｀)( ´艸｀)( ´艸｀)( ´艸｀)( ´艸｀)( ´艸｀)( ´艸｀)( ´艸｀)( ´艸｀)( ´艸｀)( ´艸｀)( ´艸｀)( ´艸｀)( ´艸｀)( ´艸｀)( ´艸｀)( ´艸｀)( ´艸｀)( ´艸｀)( ´艸｀)( ´艸｀)( ´艸｀)( ´艸｀)( ´艸｀)( ´艸｀)( ´艸｀)( ´艸｀)( ´艸｀)( ´艸｀)( ´艸｀)( ´艸｀)( ´艸｀)( ´艸｀)( ´艸｀)( ´艸｀)( ´艸｀)( ´艸｀)( ´艸｀)( ´艸｀)( ´艸｀)( ´艸｀)( ´艸｀)( ´艸｀)

おいこら(ﾟ-ﾟ)荒らすなＷＷＷ

昨日の夜お出かけしながら食べちゃった(;-;)

ちょっとだけ←

朝ごはんは旦那が起きてから

何時になるやら(ﾟ3ﾟ)

今日は買い物行かなきゃ(ﾟ-ﾟ)肉買いに←

お腹すいた(´･ω･｀)

大福風パン？食べようかなＷＷＷ

でも旦那起きたらまた一緒にご飯食べそうやし

もうちょい我慢してみよ(･3･)

洗濯まーわそ

とりあえず化粧でもしてみるか(ﾟ-ﾟ)

独り言も飽きてきたＷＷＷ

れんくんが荒らしにきてくれるだけやしＷＷＷ

トピタイに独り言てつけちゃったししゃーないＷＷＷ

れんくんと二人で頑張ろうＷＷＷ

照りＷＷＷ

さて今日も頑張ろうＷ

とりあえず腹へった

昨日は朝から夜まで何かしら食べ続けてたＷＷ

コアはやった

休みダメやＷＷ

ずっと食ってる

旦那でかけりゃいいのに

イライラするＷＷ

体重もどったＷＷ

休みはあかーん

もうあっちには行かない

明日からまた頑張ろ

昨日の夜も今日の朝もカレーライス(ﾟ3ﾟ)うめー

仕事サボったＷＷＷ

が

やることないＷＷＷ

掃除頑張ろうかな

布団ほしたいけど微妙な天気

どーしよか

とりあえず干してみよＷ

冬の布団じゃ暑いし片付けたい

太陽どこいったＷＷＷ

めっちゃ曇っとるやん

お昼もカレー

飽きたよＷＷＷ

だいたいやること終わった

３時になったら布団片付けよ(･3･)

よし、片付け終わり(･O･)

コアやって半身浴

今日も頑張ろう(ﾟ-ﾟ)は

めっちゃ晴れとる

サボるん明日にすりゃよかった(･O･)え

コア４０分無事終了

半身浴スタート

週末食べ過ぎやったけど意外と増えてなかった

よかった(;O;)

なんか色々やる気せんな

なんやろ

布団片付けたらヨーグルト食べよう思って忘れてたＷＷＷ

ご飯の後に食べよ

２０分たったけど汗のでが悪いような

あと１０分くらい(ﾟ-ﾟ)

半身浴前と後に変化なし(;O;)

ご飯食べたし洗濯機とまるまで布団へ(*´Д｀*)

お腹はる(´･ω･｀)

うんこでそうででん(ﾟ3ﾟ)

昨日の夜から(;-;)

この自分眠くなってあかん(ﾟДﾟ)

時間て入れたつもりが自分になってるＷＷＷ

うんこでた(･∀･)

今日もサボろうと思ったけどやぱ行く(･3･)

帰りに買い物したいし←

さて、仕事しましようかね(ﾟ-ﾟ)

サボり癖付いたらアカンで～(￣0￣)

れんくん
仕事してきたよ(･O･)頑張ったよ！褒めて←

お昼ご飯いただきます

今日は卵ご飯と蒸しパン(*´艸｀*)

そうか！普通普通ｗ

れんくん
もう(ﾟ3ﾟ)褒めてよね←

一汗かいて半身浴すーる

コア４０分今日も終了

今は半身浴２０分くらい