ダイエット(ﾟ3ﾟ)独り言
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#1 [匿名]
独り言しまーす(･3･)うへ
落ちるだけ落とす←
さて、頑張ろう★！
:11/06/01 14:24 
:SH10C 
:☆☆☆
#2 [匿名]
(･∀･)スタート
５月１５日
今日までで１キロ落ちた
:11/06/01 14:29 :SH10C :☆☆☆
#3 [匿名]
朝ご飯
ご飯(茶碗１)
鯵の開き・煮物
昼ご飯
ご飯(茶碗半分)
メロンパン←
うん、これでも控え目Ｗ黙
:11/06/01 14:36 :SH10C :☆☆☆
#4 [匿名]
夜ご飯はどーしようかな
グラタンとサラダで
いいかな(･∀･)
:11/06/01 14:53 :SH10C :☆☆☆
#5 [匿名]
牛乳ないし旦那こんだけじゃ足りんやろうで中止Ｗ
じゃが芋と玉ねぎの煮物
餃子
じゃこサラダ
玉ねぎのスープ
これでいこう(･∀･)
:11/06/01 15:31 :SH10C :☆☆☆
#6 [匿名]
餃子以外完璧(ﾟ-ﾟ)
洗濯物畳んだら
コアやって半身浴しよ
野菜ジュース(１杯)
:11/06/01 16:22 :SH10C :☆☆☆
#7 [匿名]
コアリズム30分
半身浴スタート(･O･)！
:11/06/01 17:10 :SH10C :☆☆☆
#8 [匿名]
まだ２０分か(･3･)
４２℃は熱すぎたＷＷ
:11/06/01 17:32 :SH10C :☆☆☆
#9 [匿名]
４０分で終わろＷＷ
汗だく
:11/06/01 17:35 :SH10C :☆☆☆
#10 [匿名]
半身浴３０分
半身浴中に水(１杯)
:11/06/01 17:56 :SH10C :☆☆☆
#11 [匿名]
お腹すいた(･3･)
今日は何時にご飯やろ
:11/06/01 18:06 :SH10C :☆☆☆
#12 [匿名]
連絡きたで７時には
ご飯食べれそう(･∀･)
食べ過ぎんように←
:11/06/01 18:29 :SH10C :☆☆☆
#13 [匿名]
夜ご飯は控え目やったのに
９時くらいに煎餅食べて
野菜ジュース飲んだＷＷ
:11/06/02 07:09 :SH10C :☆☆☆
#14 [匿名]
朝ご飯
ご飯(茶碗１)
卵焼き・焼売
早々とうんこもでた(･∀･)
:11/06/02 07:11 :SH10C :☆☆☆
#15 [匿名]
ご飯の片付けしたし洗濯機
止まるまで布団へＷＷ←
:11/06/02 07:14 :SH10C :☆☆☆
#16 [匿名]
生理きそうなのにこやんて何なん(･3･)？
今日中にはきてほしい。
:11/06/02 07:22 :SH10C :☆☆☆
#17 [匿名]
めっちゃ眠い(ﾟ3ﾟ)
そろそろ洗濯機止まりそう
:11/06/02 07:55 :SH10C :☆☆☆
#18 [匿名]
洗濯物干したし仕事行く準備しようかな(;-;)
:11/06/02 08:06 :SH10C :☆☆☆
#19 [匿名]
会社到着(･3･)
今日も３時間頑張ろうＷ
とりあえず飴食べる←
:11/06/02 09:47 :SH10C :☆☆☆
#20 [匿名]
ただいま(･∀･)
今からご飯食べますよ★
:11/06/02 13:51 :SH10C :☆☆☆
#21 [匿名]
昼ご飯
ご飯(茶碗半分位)
朝の残りの卵焼きと焼売
いただきます(･O･)
:11/06/02 13:55 :SH10C :☆☆☆
#22 [匿名]
プラスで
チョコドーナツＷＷ
あんドーナツも食べようか
迷い中ＷＷ←
:11/06/02 14:04 :SH10C :☆☆☆
#23 [匿名]
あんドーナツは明日の
おやつにしよう(･3･)うん
:11/06/02 14:07 :SH10C :☆☆☆
#24 [匿名くん]
蕎麦食いたい(ﾟДﾟ)
:11/06/02 16:32 :Android :☆☆☆
#25 [匿名]
黒糖みるくの煎餅
食ってますＷＷ
夜ご飯は
焼き魚と厚揚げの煮物と
冷奴でいいかな
うん、いいよ(･∀･)
:11/06/02 16:35 :SH10C :☆☆☆
#26 [匿名]
匿名くんＷＷ
夜ご飯蕎麦にしてもらいＷ
:11/06/02 16:36 :SH10C :☆☆☆
#27 [匿名くん]
夜はつけ麺だな(^^)
:11/06/02 16:40 :Android :☆☆☆
#28 [匿名]
匿名くん
いいないいな(ﾟДﾟ)
つけ麺とかずるぅぅい←
:11/06/02 16:47 :SH10C :☆☆☆
#29 [匿名くん]
ノリ弁食べた( ´艸｀)
:11/06/02 16:59 :Android :☆☆☆
#30 [匿名]
生理きた(･∀･)Yahoo!
よし、コアやるか
:11/06/02 17:00 :SH10C :☆☆☆
#31 [匿名]
匿名くん
がっつりやなＷ
で、寝るんやら(ﾟ-ﾟ)？
あたし踊ってくるＷＷ←
:11/06/02 17:01 :SH10C :☆☆☆
#32 [匿名]
コアリズム３０分
さて洗濯物畳んでシャワー浴びてこようかな
:11/06/02 17:40 :SH10C :☆☆☆
#33 [匿名]
シャワー浴びたし
連絡くるまでまったり
野菜ジュース(１杯)
:11/06/02 18:34 :SH10C :☆☆☆
#34 [匿名]
夜ご飯キムチスープも
作ってみた(･3･)辛すぎたＷ
今日はご飯８時位かな
:11/06/02 18:52 :SH10C :☆☆☆
#35 [匿名]
キムチスープにはまってますＷ
今日は味噌汁にしたれば
よかったかな(ﾟ3ﾟ)
:11/06/02 18:55 :SH10C :☆☆☆
#36 [匿名]
夜ご飯
ご飯(茶碗１)
焼き魚・厚揚げの甘辛煮
キムチスープ
黒糖みるくの煎餅←
冷奴は無しになった(ﾟ-ﾟ)
:11/06/02 22:15 :SH10C :☆☆☆
#37 [匿名]
明日も頑張ろう(･O･)
おやすみ★
:11/06/02 22:17 :SH10C :☆☆☆
#38 [匿名]
朝ご飯
ご飯(茶碗１)
冷凍ハンバーグ・卵焼き
生理二日目(ﾟ3ﾟ)
:11/06/03 07:09 :SH10C :☆☆☆
#39 [匿名]
今日も仕事か(ﾟДﾟ)ちっ
生理休暇ください←
:11/06/03 07:13 :SH10C :☆☆☆
#40 [匿名くん]
ハニーおはよ( ´艸｀)w
:11/06/03 07:39 :Android :☆☆☆
#41 [匿名]
匿名くん
ハニー？ＷＷ
おはよ(･∀･)ﾉ
:11/06/03 07:44 :SH10C :☆☆☆
#42 [匿名]
眠いよう(･3･)
めっちゃ眠いよう
:11/06/03 07:47 :SH10C :☆☆☆
#43 [匿名]
布団におると寝ちゃいそう
さっきから何回も意識
飛んどるＷＷ
:11/06/03 07:53 :SH10C :☆☆☆
#44 [匿名くん]
そのまま寝ちゃえよ(ﾟДﾟ)
:11/06/03 07:56 :Android :☆☆☆
#45 [匿名]
匿名くん
寝たら確実に仕事
無断欠勤(´･ω･｀)Ｗ
:11/06/03 07:58 :SH10C :☆☆☆
#46 [匿名]
さあて準備しよーっと(;-;)
:11/06/03 08:13 :SH10C :☆☆☆
#47 [匿名]
うーし、仕事いくぜい
＼(^O^)／
いってきます
:11/06/03 09:22 :SH10C :☆☆☆
#48 [匿名]
そおいえば家出る前に
うんこした(･∀･)照り
:11/06/03 09:48 :SH10C :☆☆☆
#49 [匿名]
薬飲むの忘れたが大丈夫かしらＷＷ
さあ、今日も頑張ろう
:11/06/03 09:50 :SH10C :☆☆☆
#50 [匿名]
やっと終わった
薬飲んでないで死ぬかと思う位きつかった←
:11/06/03 13:04 :SH10C :☆☆☆
#51 [匿名]
帰ってご飯食べたら薬飲も
そうしよう(;O;)
:11/06/03 13:05 :SH10C :☆☆☆
#52 [匿名]
お昼ご飯
たまごご飯(茶碗１)
アンドーナツ←
腰だるーい(;O;)
:11/06/03 13:39 :SH10C :☆☆☆
#53 [匿名]
ごちそうさまでした(･O･)
よし、薬飲もう
:11/06/03 13:49 :SH10C :☆☆☆
#54 [匿名]
やべーＷＷ
明日実家のおかんがやってくる(ﾟДﾟ)
掃除しとかな怖いＷＷ
てことで家事スタート
:11/06/03 14:51 :SH10C :☆☆☆
#55 [匿名]
さて洗濯物畳んだしコアやってシャワー浴びよ
:11/06/03 16:40 :SH10C :☆☆☆
#56 [匿名]
コアリズム３０分
風呂上がりはあちいよう
:11/06/03 18:01 :SH10C :☆☆☆
#57 [匿名]
夜ご飯は焼きそば
最近焼きそば率高いＷＷ
:11/06/03 18:02 :SH10C :☆☆☆
#58 [匿名]
体重減らんのやけど何なん
やる気なくなる(ﾟ-ﾟ)←
:11/06/03 18:04 :SH10C :☆☆☆
#59 [匿名]
お腹すいた(･∀･)
が
まったく何もしてへんＷ
:11/06/03 18:45 :SH10C :☆☆☆
#60 [匿名]
今日夜ご飯９時すぎだ
腹へったよう(;O;)
:11/06/03 19:40 :SH10C :☆☆☆
#61 [体重なんか言えません]
今日もお茶漬け(*_*)ここ１週間、お茶漬けとサプリ生活。でも、我慢してよかった。体重が少し落ちた！７月まで頑張ろう自分(*^□^*)
:11/06/03 19:46 :N03A :☆☆☆
#62 [匿名]
おはよう(ﾟ-ﾟ)
昨日の夜、黒糖みるくを食べながら野菜ジュースＷ
痩せるはずがないＷＷＷ
:11/06/04 07:14 :SH10C :☆☆☆
#63 [匿名]
朝ご飯
ご飯(茶碗１)
豚肉と玉ねぎの煮物？(旦那作)
生理３日目か
:11/06/04 07:16 :SH10C :☆☆☆
#64 [匿名]
:11/06/04 07:17 :SH10C :☆☆☆
#65 [匿名]
あ、うんこした(･∀･)
けどすっきりしん←
:11/06/04 07:24 :SH10C :☆☆☆
#66 [匿名]
今日もやっぱり眠い
:11/06/04 07:47 :SH10C :☆☆☆
#67 [匿名]
洗濯物干して仕事の準備しようかな(ﾟ3ﾟ)
仕事終わったら早くかえってこな、おかん怖いでＷ
:11/06/04 07:48 :SH10C :☆☆☆
#68 [匿名]
今日て暑くなるの？
長袖暑いかな
もう着ちゃったけど
:11/06/04 08:40 :SH10C :☆☆☆
#69 [匿名]
長袖失敗ＷＷ
すでに暑い(･3･)
さて、仕事しようかどうしようか←
:11/06/04 09:14 :SH10C :☆☆☆
#70 [匿名]
２０分になったら仕事始めよう(ﾟ-ﾟ)
:11/06/04 09:17 :SH10C :☆☆☆
#71 [匿名]
昼ご飯
エビフィレオセット
ポテトとオレンジジュースはＬサイズＷＷ
イタリアンハーブ？二口位
マックうまーす
:11/06/04 14:47 :SH10C :☆☆☆
#72 [匿名]
夜ご飯
生パスタ
ミートソース・たらこクリーム
実家にて(･O･)
:11/06/04 20:30 :SH10C :☆☆☆
#73 [匿名]
風呂上がり(･3･)あちち
お茶飲みのみ
:11/06/04 21:35 :SH10C :☆☆☆
#74 [匿名]
今日朝方５時から
おにぎり一個と半分・菓子パン２個・魚肉ソーセージ・ゆで卵
お昼くらいに旦那とマック
イタリアンハーブのセットＷポテトとお茶はＬで半分ずつ
夜は鯵の開き・サラダ・ご飯・味噌汁
食いすぎＷＷＷ乙
:11/06/05 21:16 :SH10C :☆☆☆
#75 [匿名]
コアリズムは一時間以上
昨日の分もと思い頑張ったＷＷＷ
:11/06/05 21:17 :SH10C :☆☆☆
#76 [匿名]
朝ごはん
ご飯(茶碗１)味噌汁
焼き魚・玉子焼き
昨日のコアのせいで足めっちゃだるいＷ
今日生理５日目やっけ!?
:11/06/06 07:28 :SH10C :☆☆☆
#77 [匿名]
うー(;-;)眠いよう
:11/06/06 07:42 :SH10C :☆☆☆
#78 [匿名]
ダイエット始めてからもうすぐ１ヶ月なのに１キロしか落ちてない(ﾟ-ﾟ)
キープしとるだけまし？←
:11/06/06 07:44 :SH10C :☆☆☆
#79 [匿名]
運動もコアしかやってないしご飯も食べ過ぎやし痩せるわけないかＷＷＷ
:11/06/06 07:51 :SH10C :☆☆☆
#80 [匿名]
仕事しなきゃ(ﾟДﾟ)
朝から暑いしやる気せんしどーしたもんかＷ
:11/06/06 09:46 :SH10C :☆☆☆
#81 [匿名]
昼ご飯
カレーライス
朝の残りの味噌汁
こんな時間に昼食べたの久しぶり(･O･)
:11/06/06 15:05 :SH10C :☆☆☆
#82 [匿名]
いい天気(ﾟ-ﾟ)
眠くなる←
:11/06/06 15:54 :SH10C :☆☆☆
#83 [匿名]
半になったらコアやって半身浴しよ
洗濯物畳もう(･3･)
:11/06/06 16:17 :SH10C :☆☆☆
#84 [匿名]
コア４０分
半身浴ちう(･∀･)
:11/06/06 17:33 :SH10C :☆☆☆
#85 [匿名]
まだ３０分やけど水無くなったし終わりＷ
半身浴３０分
水(１杯)
:11/06/06 18:04 :SH10C :☆☆☆
#86 [匿名]
まったく体重落ちん(;-;)
体脂肪がちょっと減ったくらい
なんなん？
:11/06/06 18:22 :SH10C :☆☆☆
#87 [匿名]
どーしたら体重減るんやて(ﾟДﾟ)糞
:11/06/06 18:23 :SH10C :☆☆☆
#88 [匿名]
太るのはこんなに簡単なのに(´･ω･｀)Ｗ
:11/06/06 18:26 :SH10C :☆☆☆
#89 [匿名くん]
運動しなきゃダメだよ(ﾟДﾟ)
:11/06/06 21:05 :Android :☆☆☆
#90 [匿名]
匿名くん
毎日３０分踊ってるよ←
足りん(;O;)？
:11/06/07 07:19 :SH10C :☆☆☆
#91 [匿名]
昨日の夜ご飯
パスタと海藻サラダ
今日の朝ご飯
ご飯(茶碗１)
昨日のパスタとサラダ
うんこでた(･O･)
:11/06/07 07:21 :SH10C :☆☆☆
#92 [匿名]
仕事行く気しやっせへん＼(^O^)／
:11/06/07 07:56 :SH10C :☆☆☆
#93 [匿名]
洗濯物干さなきゃ
でも動きたくないＷ
:11/06/07 07:58 :SH10C :☆☆☆
#94 [匿名]
干した(･3･)
微妙すぎる天気
:11/06/07 08:07 :SH10C :☆☆☆
#95 [匿名]
さて仕事しましょうかね
(´･ω･｀)ふう
:11/06/07 09:51 :SH10C :☆☆☆
#96 [匿名]
昼ご飯
卵ご飯(茶碗１)
メロンパン←
メロンパンはまってますＷ
ヤマザキめ←
:11/06/07 13:35 :SH10C :☆☆☆
#97 [匿名]
クッキー３つ食べちゃったＷＷうます
:11/06/07 15:54 :SH10C :☆☆☆
#98 [匿名]
コアリズム４０分
今日もサボらず頑張った
:11/06/07 17:40 :SH10C :☆☆☆
#99 [匿名]
腹へった(ﾟ3ﾟ)
今日何時やろな
:11/06/07 18:21 :SH10C :☆☆☆
#100 [体重なんか言えません]
これか(^0^)
無理せず頑張ってな(^0^)
ぴよん
:11/06/07 18:21 :auSH3L :☆☆☆
#101 [匿名]
夜ご飯
肉炒めたやつ
きゃべつ
はんぺんの煮物？
サラダ
こんなもんか(･∀･)
:11/06/07 18:22 :SH10C :☆☆☆
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