痩せる!!!!

#816 [ちょん]

11日あさ
･ぷちさつまいもﾃﾞﾆｯｼｭ
･ｱｲｽｵﾚ

ひる
･ﾛｰﾙﾊﾟﾝ･ｼﾁｭｰ･ごぼうｻﾗﾀﾞ･梨

よる
(Ｙ)くん(Ｔ)くんと飲み
･生２･ほっけ･ｻﾗﾀﾞ

２件目
･生小･ﾁｭｰﾊｲ(ｸﾞｧﾊﾞ)･ﾁｭｰﾊｲ(ｶﾙﾋﾟｽ)
･ぉ造り･さつまいもﾃﾞｨｯﾌﾟ･ﾌﾞﾘｶﾏ･やきそば

:12/10/12 07:14 :SH01B :rpn4fGqM

#817 [ちょん]

なんでかしらんけど
ﾋﾞｰﾙ(ﾋﾞｱﾀﾝ)とﾏｯｺﾘ
一気

:12/10/12 07:16 :SH01B :rpn4fGqM

#818 [ちょん]

:12/10/12 07:16 :SH01B :rpn4fGqM

#819 [ちょん]

あさ
･ｱｲｽｵﾚ

:12/10/12 21:26 :SH01B :rpn4fGqM

#820 [ちょん]

ひる
･三色丼(鮭､ほうれん草､ひき肉)
･煮物(ﾁﾝｹﾞﾝ菜､にんじん､あげさん)
･ﾊﾞﾅﾅ

すなっく
･ｸｯｷｰ

:12/10/12 21:31 :SH01B :rpn4fGqM

#821 [ちょん]

すなっく
･ｶﾌｪﾗﾃ

ただいまして
ご飯した～

:12/10/12 21:32 :SH01B :rpn4fGqM

#822 [ちょん]

よる
･ｽﾊﾟｻﾗ･肉じゃが･鯖の煮付け

すなっく
･ｱｲｽ

:12/10/12 21:33 :SH01B :rpn4fGqM

#823 [ちょん]

すなっく
･ﾊﾟｲﾅｯﾌﾟﾙ･柿

:12/10/12 22:11 :SH01B :rpn4fGqM

#824 [ちょん]

すなっく
･柿

:12/10/13 04:11 :SH01B :0s6g8DtE

#825 [ちょん]

あさ
･ｱｲｽｵﾚ

ひる
･巻き寿司５切れ

･煮物(人参､豆､里芋､蓮根､こんにゃく)
･からあげ･ﾒﾛﾝ･ぶどう

すなっく
･ﾎｯﾄｵﾚ

:12/10/13 15:44 :SH01B :0s6g8DtE

C-BoX E194.194