痩せる!!!!
最新 最初 全 
#170 [ら]
さぼりまくってたorz
22日
あさ
↓
ｶﾌｪｵﾚ １
ﾁｬﾘ 20分
1階から3階
3階から1階
かいだん
ﾁｬﾘ 1時間
昼
↓
じゃが芋と明太子のﾊﾟｽﾀ
ｼｰｻﾞｰｻﾗﾀﾞ
ﾊﾞｼﾞﾙﾛｰﾙ 半
ﾁｬﾘ 30分
jpg 74KB
:11/06/24 04:40 
:SH01B 
:arxlwbqI
#171 [ら]
夕食
↓
ご飯 ３くち
ｸﾘｰﾑ玄米ﾌﾞﾗﾝ(ﾒｰﾌﾟﾙ) ２
飲むBiO １
ｼｬﾝﾊﾟﾝ １
生 １
ﾊﾞｲﾄぉわてｶﾗｵｹ
生 何杯飲んだかわからん
赤ﾜｲﾝ 何杯飲んだかわからん
:11/06/24 04:41 :SH01B :arxlwbqI
#172 [ら]
23日
ｶﾌｪｵﾚ １
夕食
↓
ご飯(鮭)
あんぱん １
つまみ食い
↓
鶏のﾀﾀｷ
かつおのﾀﾀｷ
ｱｲｽ
:11/06/24 05:51 :SH01B :arxlwbqI
#173 [ら]
25日
あさ
↓
ﾚｰｽﾞﾝﾊﾟﾝ 4切れ
ひる
↓
ﾊﾔｼﾗｲｽ
ｶﾌｪｵﾚ １
○
:11/06/25 11:30 :SH01B :dqxMJgjg
#174 [ら]
jpg 54KB
:11/06/27 16:07 :SH01B :MCd.Cvxw
#175 [ら]
ひる
↓
友だちが置いてってくれた
ｶﾚｰ
ﾁｬﾘ 20分
1階から5階
5階から3階
かいだん
jpg 65KB
:11/06/27 16:09 :SH01B :MCd.Cvxw
#176 [ら]
3階から1階
かいだん
ﾁｬﾘ 30分
のみ
↓
生 2.5
する天
たこわさ
えのﾎﾟﾝ
和風ｻﾗﾀﾞ
蒸し豚(ｷﾑﾁ)
生 ３
ﾎｲｽゆず ２
玉ひも
生肝
皮
こﾘこﾘ
ﾁｬﾝｼﾞｬ
さつまﾊﾞﾆﾗ
ﾁｮｺｱｲｽ １
:11/06/28 09:25 :SH01B :WuHUOqg6
#177 [ら]
:11/06/28 10:47 :SH01B :WuHUOqg6
#178 [ら]
ひる
↓
ﾊﾑ ４枚
ｶﾌｪﾗﾃ
ﾁｬﾘ 20分
1階から2階
2階から1階
1階から3階
かいだん
:11/06/28 15:17 :SH01B :WuHUOqg6
#179 [ら]
3階から1階
かいだん
ﾁｬﾘ 20分
ぉ腹へったぁ
けど洗濯と掃除して
1時間乗り切った
あと1時間もつかなぁ
今日も飲みいくし
我慢しやなぁ
ｶﾌｪｵﾚ １
これでぉ腹
ちょと膨らませよ
:11/06/28 17:58 :SH01B :WuHUOqg6
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