痩せる!!!!
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#167 [ら]


3階から1階
かいだん

チャリ 20分

夕食

たまかけ
牛乳 1くち

jpg 60KB
⏰:11/06/21 18:15 📱:SH01B 🆔:juEgalZU


#168 [ら]


つまみ食い

枝豆 1
キムチ
アイス(店の冷凍庫ジャマんなるから)
たこわさ(だぶったから)

生 2

ぉ客サンにもろてないけど
きょう忙しくて
我慢できんかたorz

⏰:11/06/22 02:07 📱:SH01B 🆔:WsT7WeuM


#169 [ら]


カフェオレ 1
カルピスW 2

⏰:11/06/22 05:25 📱:SH01B 🆔:WsT7WeuM


#170 [ら]


さぼりまくってたorz

22日

あさ

カフェオレ 1

チャリ 20分

1階から3階
3階から1階
かいだん

チャリ 1時間



じゃが芋と明太子のパスタ
シーザーサラダ
バジルロール 半

チャリ 30分

jpg 74KB
⏰:11/06/24 04:40 📱:SH01B 🆔:arxlwbqI


#171 [ら]


夕食

ご飯 3くち
クリーム玄米ブラン(メープル) 2
飲むBiO 1

シャンパン 1
生 1

バイトぉわてカラオケ
生 何杯飲んだかわからん
赤ワイン 何杯飲んだかわからん

⏰:11/06/24 04:41 📱:SH01B 🆔:arxlwbqI


#172 [ら]


23日

カフェオレ 1

夕食

ご飯(鮭)
あんぱん 1

つまみ食い

鶏のタタキ
かつおのタタキ
アイス

⏰:11/06/24 05:51 📱:SH01B 🆔:arxlwbqI


#173 [ら]


25日

あさ

レーズンパン 4切れ


ひる

ハヤシライス
カフェオレ 1



⏰:11/06/25 11:30 📱:SH01B 🆔:dqxMJgjg


#174 [ら]


26日



食パン 1
カフェモカ 1

(6260)

jpg 54KB
⏰:11/06/27 16:07 📱:SH01B 🆔:MCd.Cvxw


#175 [ら]


ひる

友だちが置いてってくれた
カレー

チャリ 20分

1階から5階
5階から3階
かいだん

jpg 65KB
⏰:11/06/27 16:09 📱:SH01B 🆔:MCd.Cvxw


#176 [ら]


3階から1階
かいだん

チャリ 30分

のみ

生 2.5
する天
たこわさ
えのポン
和風サラダ
蒸し豚(キムチ)

生 3
ホイスゆず 2
玉ひも
生肝

こリこリ
チャンジャ
さつまバニラ

チョコアイス 1

⏰:11/06/28 09:25 📱:SH01B 🆔:WuHUOqg6


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