痩せろぶた

　
　　　　お肉乗るのは
　　　　恥ずかしいおね＞＜｡
　　　　10月にお友達の
　　　　結婚式があるかん
　　　　お肉乗らないように
　　　　しなくちｬあΣ∩ωﾟ;

　　　　自然便意おめでと

←
　　　　明日はいぱい出ると
　　　　いいねん∀･)b

　　　　　　　　　　　　　　　

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ふたたび

まだ出るかも

　
　　　　おはよω･)ﾉ

　　　　まだまだだよｰ
　　　　気を抜いたら
　　　　一気にリﾊﾞしちｬい
　　　　そうだかん
　　　　気を付けるお∩ω;'

　　　　成人式!!Σ(∀ﾉ)ﾉ

　良いなあ

　　　　れおも20に
　　　　戻りたいぬ(ﾟдﾟ)ｗ
　　　　前撮りまでに
　　　　目標体重に近づけると
　　　　いいね(･∀･)!!　　　　　　　　　　　　　　　

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ダッシュで家事済ませよ

53､2kg

いきなり
0､9減ったー

痩せ期ってやつ

朝

バナナヨーグルト
玄米フレーク
はっさく2
目玉焼き

食べ過ぎ(笑)

朝から体重減ったから
テンション高いのか
やたら家事が進むｗ

普段しない所の掃除とか
できちゃったしｗ

　
　　　　きｬあｰ

+ﾟ
　　　　めちあ体重
　　　　減たやあん´>ω<｀
　　　　生理終わり頃から
　　　　痩せ期てきくかん
　　　　頑張り時だね∀･)b

　　　　豆腐に納豆
　　　　ぶｯかけまふｗｗ
　　　　本当は霧芋やオｸﾗも
　　　　入れたいケﾄﾞめんど(ry
　　　　チｭｰﾌﾞのシｮｳｶﾞ
　　　　大量投入して食べると
　　　　うまし!!ヾ(*´∀`)ﾉ

　　　　成人式は楽しかたぬ

　　　　中学以来会てない子の
　　　　変わりようにビﾋﾞたり
　　　　しますたДﾟ)ｗｗ
　　　　りょうは同窓会
　　　　あるのカﾅ??

　　　　　　　　　　　　　　　

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昼

ラーメン４分の1
チャーハン半分

調子のりすぎｗ

もあたかん
　　　　減たんぢｬない∀`)??
　　　　一気に減ると
　　　　テﾝｿﾝ上がるおねｗ

　　　　イﾒﾁｪﾝし過ぎてて
　　　　誰か分かんない人
　　　　おたぬｰ(´･ω･`)
　　　　同窓会に中々
　　　　参加出来ないかん
　　　　どんな感ぢか
　　　　気になたの(^ω^)ｗ　　　　　　　　　　　　　　　

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