昨日わ朝から
家族でお出かけしてました

朝

納豆豆腐
目玉焼き

昼

生野菜のサラダ
フォッカチオ

夜

カレーライス 茶碗少し
マカロニサラダ

間食
きなこもち
蒟蒻畑

:11/07/25 05:34 :F02A :zNwrMA2w

昼も夜も
食ってしまった(´;ω;｀)
そして間食まで


体重測るの怖すぎ

:11/07/25 05:35 :F02A :zNwrMA2w

50､9kg

ｾｰｰｰｰﾌ！

:11/07/25 09:37 :F02A :zNwrMA2w

:11/07/25 11:13 :F02A :zNwrMA2w

体脂肪率

20､4%

標準知りたい

:11/07/25 15:50 :F02A :zNwrMA2w

:11/07/26 08:04 :F02A :3o9OxAcU

:11/07/26 08:05 :F02A :3o9OxAcU

:11/07/26 10:04 :F02A :3o9OxAcU

:11/07/26 16:07 :F02A :3o9OxAcU

うんぴ少し

:11/07/26 16:07 :F02A :3o9OxAcU

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