:11/06/04 07:21 :F02A :3txX7Wvo

:11/06/04 09:57 :F02A :3txX7Wvo

1時間30分散歩

:11/06/04 11:15 :F02A :3txX7Wvo

もうでないのかな‥

:11/06/04 11:17 :F02A :3txX7Wvo

　
　　　　飲みに行たのに
　　　　体重増えてないかん
　　　　良いぢｬあん＞＜

　　　　何か食べてから
　　　　時間空けずに
　　　　セﾝﾅ茶飲んだカﾅ??
　　　　3~2時間空けて
　　　　ちゅと空腹気味の方が
　　　　効くと思うぬω･)
　　　　れおは空腹に飲んで
　　　　その後何か食べても
　　　　ちｬんと効くお　　　　　　　　　　　　　　　

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/83054/

:11/06/04 13:56 :D904i :LYcBCyeQ

２回目

:11/06/04 14:18 :F02A :3txX7Wvo

　
　　　　空腹のが
　　　　効き目ありまふが
　　　　煮出し過ぎたら
　　　　腹痛と下痢が
　　　　キﾂｲかん気を付けて
　　　　くだしあΣ∩ωﾟ;
　　　　飲んでから食べても
　　　　十分効き目あるお
　　　　本日健闘を祈る!!←　　　　　　　　　　　　　　　

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/83054/

:11/06/04 14:23 :D904i :LYcBCyeQ

おはよ〜

:11/06/05 06:50 :F02A :DHX5tcDg

昨日わ子どもと大きい公園で
4時間ぐらいおもいっきり
遊んだんだ〜

:11/06/05 06:51 :F02A :DHX5tcDg

けど

昼、のり弁当食べた

:11/06/05 06:52 :F02A :DHX5tcDg

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