間食

昼に食べたお菓子2個
ｶﾌｪﾗﾃ

やっと明日休み
大好きな飲み会は
行くといっつも
食べて飲んでで
翌日体重超増えるしで
断った(*_*)
こんなの珍しすぎる
今日は大人しく
家で好きなもの食べる

:11/04/30 17:29 :SH02A :S1S.TGdg

→△
→53.7

:11/04/30 18:05 :SH02A :S1S.TGdg

ほんとはお客さんと
ﾌﾟﾗｲﾍﾞｰﾄで付き合うのﾀﾞﾒ
なんだけどしかたない

うん！だよねｯ
今日の夜は控えることに
する

ﾁｮｺうまいよね〜
ｱﾀｼも大好き
でも最近はにﾁｮｺ
ないから食べてないや

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/81951/

:11/04/30 18:52 :SH905i :ezPS.Qxg

[jpg/90KB]
:11/04/30 20:11 :SH02A :S1S.TGdg

:11/04/30 20:25 :SH02A :S1S.TGdg

:11/04/30 20:25 :SH02A :S1S.TGdg

→〇

:11/04/30 21:32 :SH02A :S1S.TGdg

朝

ｺｰﾋｰ
ﾁｮｺ3個

→〇
→53.5

4/1〜5/1
55.1→53.5
-1.6kg
今月目標52kg代ｷｰﾌﾟ(^O^)/

:11/05/01 07:54 :SH02A :BP/GEP.w

↑
書き忘れ

金時豆

追加

ﾁｮｺ2個

もぉすぐ生理くるかな

:11/05/01 08:10 :SH02A :BP/GEP.w

そうそう
すきになっちまったもんは
しかたない

会社にはﾊﾞﾚてます〜
てか話したんだけどね
でも他にもｱﾀｼと同じ
ような人いるから大丈夫

にも会社にもあれば
ｷﾂｲね
お菓子はﾀﾞｲｴｯﾄ中は
基本食べないようにしてる
けど、どーしても食べたい
ときは少しだけたべる

体重朝量ったら51�`代
だったから昨日の体重は
奇跡だったわさ

ﾁｬﾝも一ヶ月で-1.6�`減
おめでとー
健康的な減量だぁ


bbs2.ryne.jp/r.php/diet/81951/

:11/05/01 08:54 :SH905i :yPfUryCA

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