夜仕事前

おにぎり

仕事後ってか今
ｶﾞｽﾄ…
赤冷麺
ﾁｮｺﾊﾞﾅﾅﾊﾟﾌｪ

ｷｬﾊﾞｸﾗ体入行って
終わってから
食い過ぎた

:11/07/25 04:29 :SH02A :4jS2ZCSk

:11/07/25 18:01 :SH02A :4jS2ZCSk

昼書き忘れ…
ゆで卵2

夜

ﾎﾟﾃﾄｻﾗﾀﾞ
春雨ｻﾗﾀﾞ
ﾁｮｺﾌﾚｰｸ

お菓子とまんね

:11/07/25 22:55 :SH02A :4jS2ZCSk

ﾜｺﾞﾝRかぁ
女の子は軽で十分だよね

てか通勤40分もかかるの
行くだけで疲れるわ
冬とか大変じゃない

キープは順調だよぉ
この前体重量ったら46�`代
になってた

でもちょこ�A誘惑あって
食べすぎちゃう

ﾁｬﾝはDIETどうだい〜？

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/84395/

:11/07/26 07:23 :SH905i :p51pMKLA

[jpg/96KB]
:11/07/26 07:34 :SH02A :D/kP8maw

:11/07/26 15:21 :SH02A :D/kP8maw

間食

ｱｲｽ

夜

ｻﾗﾀﾞ
→ﾚﾀｽ.ﾜｶﾒ.ｷﾑﾁ
ﾎﾟﾃﾄｻﾗﾀﾞ.春雨ｻﾗﾀﾞ
野菜炒め
ｶﾙﾋﾟｽｻﾜｰ
ﾁｮｺﾌﾚｰｸ

あーお菓子余計

:11/07/26 21:46 :SH02A :D/kP8maw

:11/07/27 06:57 :SH02A :E7Koa3RM

昼

お弁当
ｶｽﾃﾗ

[jpg/99KB]
:11/07/27 17:47 :SH02A :E7Koa3RM

間食

ｱｰﾓﾝﾄﾞﾁｮｺみたいなやつ3粒
お土産でもらった

:11/07/27 17:50 :SH02A :E7Koa3RM

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