まえさとね～

#2 [muchi]

max=66／min=52

2年前に＋10kg‥
それから増えて減ってを
繰り返してきて現在64kg(ﾟ-ﾟ)

:11/04/01 16:33 :D905i :8ExoTJQA

#3 [muchi]

22さい／148cm

彼氏なし(´･ω･`)

好きな人あり(*´･ω･`*)

:11/04/01 16:36 :D905i :8ExoTJQA

#4 [muchi]

★体重は週1回はかる

★野菜中心の食生活

★我慢はしない

★食べたら食べた分動く

:11/04/01 16:37 :D905i :8ExoTJQA

#5 [muchi]

頑張る頑張る

ヾ(´ω｀＝´ω｀)ﾉ

:11/04/01 16:46 :D905i :8ExoTJQA

#6 [muchi]

とりあえず目下の目標！

GWまでに60kg台脱出!!

:11/04/01 16:52 :D905i :8ExoTJQA

#7 [muchi]

walking（1ｈ）

:11/04/01 22:11 :D905i :8ExoTJQA

#8 [muchi]

やっぱり体重はこまめに！

気になるし(ﾟ-ﾟ)

って計ったら0.2増えてたｗｗ

でも体脂肪2％おちた！

:11/04/02 14:45 :D905i :T1wKrJUQ

#9 [muchi]

体重うんぬんより、

見た目に現れればいい!!!

:11/04/02 14:45 :D905i :T1wKrJUQ

#10 [muchi]

夜更かし改善する(＞＜)

:11/04/02 14:46 :D905i :T1wKrJUQ

夜更かしは太るんですか？

:11/04/02 15:03 :P06A :Iv/.vOCc

C-BoX E194.194