12/18

ｽｷﾑﾐﾙｸ(70)

ﾁｰかま3本(126)
ｾﾞﾛﾊﾑ2ﾊﾟｯｸ(72)
神戸屋ﾊﾟﾘｼﾞｬﾝ(563)
きのこｸﾘｰﾑ(124)
ﾐﾙｸｺｺｱﾌﾟﾘﾝ(70)

ﾍﾟﾌﾟｼNEX(20)
しょうゆもつ煮(114)
海藻ｻﾗﾀﾞ(5)
ｻﾗﾀﾞ(20)

計…1184kcal

:11/12/18 18:35 :P01B :J9z5ePf2

12/19

ｽｷﾑﾐﾙｸ(70)

ﾎﾞﾝﾚｽﾊﾑ2ﾊﾟｯｸ(74)
ﾛｰｽﾊﾑ(82)
ｲﾝｸﾞﾘｯｼｭﾏﾌｨﾝ(150)
麦のめぐみ2つ(304)
ﾍﾞﾘｰﾍﾞｰｸﾞﾙ(183)
ﾐﾙｸｺｺｱﾌﾟﾘﾝ(70)

ﾍﾟﾌﾟｼNEX(20)
海藻ｻﾗﾀﾞ(5)
しょうゆもつ煮(114)

計…1071kcal

:11/12/19 20:43 :P01B :S1p5Sn76

12/20

ｽｷﾑﾐﾙｸ(70)

ｾﾞﾛﾊﾑ3ﾊﾟｯｸ(108)
ﾍﾟﾌﾟｼNEX(20)

ｼｰﾌｰﾄﾞｻﾗﾀﾞ(122)
とんぺい焼き(434)
季節のｱｲｽ(97)

ﾍﾟﾌﾟｼNEX(20)
ﾁｰかま3本(126)
ﾎﾞﾝﾚｽﾊﾑ(37)
しょうゆもつ煮(114)
ｻﾗﾀﾞ(40)
海藻ｻﾗﾀﾞ(5)

計…1193kcal

:11/12/20 19:43 :P01B :jFd2QBDA

12/21

ｽｷﾑﾐﾙｸ(70)

ﾁｰかま4本(168)
ｾﾞﾛﾊﾑ(36)
神戸屋ﾊﾟﾘｼﾞｬﾝ(563)
ﾌﾞﾚﾝﾃﾞｨﾌﾟﾘﾝ(70)
ﾎﾞﾝﾚｽﾊﾑ(37)
ﾌﾟﾚｰﾝﾍﾞｰｸﾞﾙ(190)

ﾍﾟﾌﾟｼNEX(20)
海藻ｻﾗﾀﾞ(5)
しょうゆもつ煮(114)

計…1276kcal

:11/12/21 18:28 :P01B :Yh7kj5J2

12/22

ｽｷﾑﾐﾙｸ(70)

ﾁｰかま4本(168)
ｲﾝｸﾞﾘｯｼｭﾏﾌｨﾝ(150)
麦のめぐみ(152)
ｲﾝｸﾞﾘｯｼｭﾏﾌｨﾝ(150)
ﾐﾙｸｺｺｱﾌﾟﾘﾝ(70)

ﾍﾟﾌﾟｼNEX(20)
すき焼き(100)
海藻ｻﾗﾀﾞ(5)
豚肉のしょうが焼き(74)
おでん(133)

計…1244kcal

:11/12/22 18:25 :P01B :3u42HXFI

12/23

ｽｷﾑﾐﾙｸ(70)

ﾁｰかま3本(126)
ｾﾞﾛﾊﾑ(72)
神戸屋ﾊﾟﾘｼﾞｬﾝ(563)
きのこｸﾘｰﾑ(124)
ﾌﾞﾚﾝﾃﾞｨﾌﾟﾘﾝ(70)

海藻ｻﾗﾀﾞ(5)
しょうゆもつ煮(114)
鍋(30)

計…1194kcal

:11/12/23 20:20 :P01B :BEqiMuOE

12/24

ｽｷﾑﾐﾙｸ(70)

ﾁｰかま2本(84)
ｾﾞﾛﾊﾑ2ﾊﾟｯｸ(72)
)
ｲﾝｸﾞﾘｯｼｭﾏﾌｨﾝ(150)
麦のめぐみ2つ(304)
ﾐﾙｸｺｺｱﾌﾟﾘﾝ(70)

ﾍﾟﾌﾟｼNEX(20)
ｻﾗﾀﾞ(150)
お吸い物(5)
ｵﾘｼﾞﾅﾙﾁｷﾝ(237)
ﾎﾟﾃﾄ(90)
ｸﾞﾗｻｰｼﾞｭｼｮｺﾗ(181)

計…1433kcal

:11/12/24 18:52 :P01B :4846MJ3c

12/25

ｽｷﾑﾐﾙｸ(70)

ﾁｰかま3本(126)
ｾﾞﾛﾊﾑ(72)
神戸屋ﾊﾟﾘｼﾞｬﾝ(563)
きのこｸﾘｰﾑ(124)
ﾌﾞﾚﾝﾃﾞｨﾌﾟﾘﾝ(70)

海藻ｻﾗﾀﾞ(5)
おでん(133)

計…1183kcal

:11/12/25 20:40 :P01B :0yhDdCEE

12/26

ｽｷﾑﾐﾙｸ(70)

ﾁｰかま2本(84)
ｾﾞﾛﾊﾑ(36)
ﾅﾝ(132)
ｶﾚｰ(76)

ﾁｰかま3本(126)
ﾎﾞﾝﾚｽﾊﾑ(37)
ﾅﾝ(132)
ﾅﾝ(132)
ﾐﾙｸｺｺｱﾌﾟﾘﾝ(70)

ﾍﾟﾌﾟｼNEX(20)
海藻ｻﾗﾀﾞ(5)
しょうゆもつ煮(114)
豆乳ﾖｰｸﾞﾙﾄ(76)
ｻﾗﾀﾞ(30)
つみれ汁(50)

計…1270kcal

:11/12/26 19:08 :P01B :o5WzQ4Ew

12/27

ｽｷﾑﾐﾙｸ(70)

ﾁｰかま4本(168)
ｾﾞﾛﾊﾑ(36)
豚肉のしょうが焼き(74)
神戸屋ﾊﾟﾘｼﾞｬﾝ(563)
ﾌﾞﾚﾝﾃﾞｨﾌﾟﾘﾝ(70)

ﾍﾟﾌﾟｼNEX(20)
海藻ｻﾗﾀﾞ(5)
しょうゆもつ煮込(114)

計…1120kcal

:11/12/27 18:22 :P01B :aQUmMvfk

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