サウナいってきた
いろんなサイト見てたら
生理んときはKEEPできたら
いいんだって

夜:58.8kg

:11/01/13 21:07 :P03C :HPwCu8y6

ダイエット始めてから
まだ間もないけど(･ω･｀)
あれこれ考えてくと
楽しくなってくる

:11/01/13 21:12 :P03C :HPwCu8y6

朝:59.7kg

:11/01/14 07:04 :P03C :d3yGy.ts

朝体重計ってみたら
結構､増えてた((+_+))
昨日夜食べちゃったから
自分が悪いんだけどね

仕事中はなるべく
歩くようにはしたけど
減ってるといいな

:11/01/14 21:08 :P03C :d3yGy.ts

夜:58.6kg

戻ってた(^o^)

:11/01/14 23:03 :P03C :d3yGy.ts

:11/01/14 23:08 :P03C :d3yGy.ts

目標っていっても
変動の差があるから
大変かもしんない

あと暴食しちゃうから
ストレスは溜めない

:11/01/14 23:13 :P03C :d3yGy.ts

見返したいな

努力してきれいになって
あの人に会いにいこう+ﾟ

:11/01/14 23:17 :P03C :d3yGy.ts

朝:58.5kg

:11/01/15 07:11 :P03C :2Z.Mpd3.

今日の目標は
一万歩歩くこと
ポテチの誘惑に
負けそうになった

:11/01/15 07:17 :P03C :2Z.Mpd3.

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