ｄ ｉ ｅ ｔ
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#392 [りこぴん]
眠いお(_ _)
:11/07/22 13:57 
:SH01C 
:zuRObA6k
#393 [りこぴん]
わ体型いいのに
うちわといえば…(T_T)
とつりあうためにも
がんばらなきゃぁあ
次に海
行くまでに
48Ｋｇなって
堂々と水着着るぞー
☆
待ってろ～
:11/07/22 14:27 :SH01C :zuRObA6k
#394 [りこぴん]
マンゴーうま
:11/07/22 18:03 :SH01C :zuRObA6k
#395 [轟さん]
こんばんわ(^ω^)
はい★
一緒に頑張りましょ～
:11/07/22 19:57 :P02B :ZFAL3thA
#396 [りこぴん]
よる
------
刺身こんにゃく
スイカバー
:11/07/22 20:12 :SH01C :zuRObA6k
#397 [りこぴん]
:11/07/22 20:34 :SH01C :zuRObA6k
#398 [轟さん]
こちらこそ～
仕事が早く終わった日は
６０分ウォーキングして、
遅くなった日は半身浴(^ω^)
朝＆夜に腹筋を各１２０回ぐらい
って感じですよ
りこぴんさんは？
:11/07/22 21:38 :P02B :ZFAL3thA
#399 [りこぴん]
仕事から帰宅して
半身浴なう
:11/07/23 03:05 :SH01C :YwZ1BACA
#400 [りこぴん]
お店でｶｯﾍﾟﾘｰﾆとﾅｯﾂちょっと
食べちゃった(;-;)
:11/07/23 03:10 :SH01C :YwZ1BACA
#401 [轟さん]
おはようございます(^^)
フラフープかぁ
けっこう効いたりします？
少し前は骨盤ダイエットも
してたけどいつの間にか
しなくなりました
笑
食事制限とかしてます？(´・ω・`):11/07/23 06:19 :P02B :ZzRObnaI
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