あさ
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ﾚｰｽﾞﾝﾊﾟﾝ２つ(188kcl)
ﾁｮｺ５こ
ﾁｮｺ蒸しパン２つ
肉じゃがちょっと
キャベツ

:11/02/16 11:57 :SH02A :g6wrA4Mk

おひる
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リッツ２枚
チョコ１こ
サラダ
黒糖パン
マドレーヌ１こ

:11/02/23 11:44 :SH02A :KepuJ1DE

昨日久々に会った先輩に
痩せたねって言われた
体重変わってないのに
なんでだろー(笑)

でも嬉しい(≧∇≦)♪
がんばろおっ！

:11/02/23 11:48 :SH02A :KepuJ1DE

昨日の夜は
ﾀﾋﾟｵｶとココアだけ

今日はサラダとこんにゃくに
しぼって頑張るゾーっ

:11/02/24 05:55 :SH02A :T3tKJfxY

やっと２００うほ

:11/02/24 05:58 :SH02A :T3tKJfxY

３月１１日卒業式までに
４９ｋｇ代いきたい(>_<)

:11/02/24 06:04 :SH02A :T3tKJfxY

初めまして
よかたら
一緒に頑張ろう

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/80618/

:11/02/24 06:07 :SH05A3 :2ew2umfE

おひる
-------

キャベツ千切り
刺身こんにゃく
チョコ１こ
チーズ１こ
ココア

:11/02/24 12:28 :SH02A :T3tKJfxY

返事ありがとう
よろしくﾈｪ

:11/02/24 13:10 :SH05A3 :2ew2umfE

はり忘れ

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/80618/

:11/02/24 13:11 :SH05A3 :2ew2umfE

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