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#1 [] 10/11/14 14:52
今年中には40㌔代！！

56.8㌔
#148 []
ダノン 50㌔㌍

⏰:11/10/20 14:28 📱:SH02A 🆔:JYQQfmww

#149 []
夜
サラダ 50㌔㌍
豆腐 1丁 50㌔㌍
ご飯
生姜焼き
スクランブルエッグ
ウィンナー 3本
ポテト 2本 500㌔㌍

⏰:11/10/20 19:25 📱:SH02A 🆔:JYQQfmww

#150 []
10/21 58.9㌔

⏰:11/10/22 00:17 📱:SH02A 🆔:rBIlesAE

#151 []
昼
ご飯
Ｌチキ 少し 300㌔㌍

⏰:11/10/22 00:18 📱:SH02A 🆔:rBIlesAE

#152 []
夜
ビール 3杯
鶏皮 4本
つまみいろいろ…
800㌔㌍

⏰:11/10/22 00:20 📱:SH02A 🆔:rBIlesAE

#153 []
合計 1100㌔㌍

⏰:11/10/22 00:20 📱:SH02A 🆔:rBIlesAE

#154 []
あー！！まじで口だけ番長！！絶対今月までに56-55㌔台になる！！

⏰:11/12/08 11:27 📱:SH02A 🆔:37o5xyfQ

#155 []
毎日すること
☆フラフープ10分
☆半身浴
☆ストレッチ
☆マッサージ
☆夜キャベツ
☆レッグマジック3分
☆毎日体重測定
☆一日出来るかぎり1200㌔㌍以内

⏰:11/12/08 11:31 📱:SH02A 🆔:37o5xyfQ

#156 []
まだ生理けーへんー
60.5㌔

⏰:11/12/08 12:27 📱:SH02A 🆔:37o5xyfQ

#157 [体重なんか言えません]
今日からまた頑張る!!

⏰:12/06/13 07:13 📱:SH02A 🆔:pXiGVgTU

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