【自分のペースで】(`･ω･')【綺麗になる】

#146 [(`･ω･')]

昼ご飯：コーラ(２／３)

夜ご飯：ご飯(茶碗１杯)、ミートボール３個、ウインナー２本

:11/07/14 19:28 :N906i :Bu61G1wk

#147 [(`･ω･')]

生理前はつねにお腹
すいてる＆ゆるい;

しかーし！
そんな事もあろうかと
プチトマトを買って
たんだな(`･ω･')ｗ

間食:プチトマト(６個)

:11/07/15 00:51 :N906i :rrF2rCBE

#148 [(`･ω･')]

朝ごはん：なし

昼ごはん：焼売７個、ご飯、味噌汁

:11/07/15 14:48 :N906i :rrF2rCBE

#149 [(`･ω･')]

夜ご飯:素麺、お握り１個

朝ご飯:なし

昼ご飯:ご飯１杯、ミートボール２個、ハッシュポテト少し

:11/07/16 13:46 :N906i :DQnCvpuM

#150 [(`･ω･')]

お風呂入ってさっぱり！

間食:ライフガード185ｇ

:11/07/16 18:16 :N906i :DQnCvpuM

#151 [(`･ω･')]

朝ご飯：なし

昼ご飯：えびせん(１／３)

運動：30分ちょい

:11/07/17 16:21 :N906i :zyHYa0BU

#152 [(`･ω･')]

【昨日のご飯】
朝:なし

昼:コロッケ＋ご飯＋味噌汁

夜:サラダ＋コロッケ

　△

:11/07/20 15:16 :N906i :mlzl3Ux.

#153 [(`･ω･')]

61.3kg

油断したぁー！

:11/07/29 22:49 :N906i :z9TCDgOk

#154 [(`･ω･')]

58.7kg！

よし、減ってきた(^ω^)

:11/08/04 18:30 :N906i :O.znEldM

#155 [(`･ω･')]

ぶらぶら運動:５分

:11/08/05 10:10 :N906i :1fUqyWvk

C-BoX E194.194