ぁとﾐﾆｰﾁｬﾝ
衝動大丈夫だったかな
ﾐﾆｰﾁｬﾝも1日1食だけでもぃぃから
食べれるょぅになればぃぃね
1食だけでも食べられれば
過食衝動来ても
明日食べょぅって
セーブ出来ると思ぅし
ﾐﾆｰﾁｬﾝゎ
基礎代謝分のｶﾛﾘｰだけ食べても
体重増ぇちゃぅ

:10/07/26 15:54 :SH903i :hKXKVgzQ

しぃﾁｬﾝ
はぢめまして
全く一緒だ〜
私も､拒食､過食､過食嘔吐､下剤
全てです
ずっと拒食､過食を
繰り返してたんですが
ここに来て同じょぅな人が
たくさんぃて
相談乗ってもらったり
応援してもらったりして
最近ゎ下剤だけで
落ち着ぃてます
絶対一緒に克服しょぅね
過食歴ゎ
どのくらぃなのかな

:10/07/26 16:06 :SH903i :hKXKVgzQ

RUIﾁｬﾝ→RUIﾁｬﾝの文章何回もみかえしちゃうくらぃすごぃ考えた
基本的なことまったくわすれてた過食すればむくみがすごぃし、その日1日何もｽﾙ気になれなかったり、人とあうことがすごくｲﾔになったり
あぁー自分がすごくｲﾔになる基礎代謝ぶんすこしでもとれるようにしっかり明日からやってみる！スイカとサラダメインでちゃんと食事する！とりあえず２日間はそんな生活する！ｱﾀｼも下剤大量なんだｹﾄﾞ、下剤はまだやめれないかな

:10/07/26 16:11 :N04A :5UKNiG5.

ﾐﾆｰﾁｬﾝ
そぅだょね
RUIもずっと忘れてたょ

だけどゃっぱり解ってても
普通に食べる
ってその1歩がなかなか
難しぃんだょね
だけど
ﾐﾆｰﾁｬﾝにゎRUIもぃるし
応援してくれる人たくさんぃるし
1人ぢゃなぃからね

少しずつでも食べられれば
それが自信に繋がるし
それに1番ゎ
体調が本当良くなって
ビックリすると思ぅょ

食べてなぃと
食べ物の事ばっか考ぇる以外
何もする気起きなくて
自分が情けなくて仕方なくて
だけど食べると
体暖かくなって
運動頑張ろぅ
ってゃる気が全く違ぅ

:10/07/26 16:58 :SH903i :hKXKVgzQ

続き
2日､3日頑張ってみて
それでもゃっぱり
食べるの怖ぃって思ったら
また新しぃ違ぅ方法考ぇるば
ぃぃんだしね
大丈夫だょ
RUIにも出来たんだから
ﾐﾆｰﾁｬﾝもきっと出来る
2人でなら怖くなぃょ
食べた後怖くなったり
不安になったり
自信なくなったり
過食衝動来たりした時ゎ
すぐここに来てね
RUIちょくちょく覗くょぅに
するからさ
一緒に頑張ろ〜

:10/07/26 16:58 :SH903i :hKXKVgzQ

RUIﾁｬﾝ→ホントありがとうm(__)m
そうだょね、自分一人じゃないし、RUIﾁｬﾝが支えになってくれるんだもんホント力強いし、優しすぎて涙でるょありがとうm(__)m
こんなに考えて支えになってくれる人がいるって思うと頑張れる
そだょね、２日、3日普通に食事してみる体調もすこしでも戻していかなきゃだもんね

:10/07/26 22:03 :N04A :5UKNiG5.

またアイスボックス完食

:10/07/26 22:32 :N04A :5UKNiG5.

ﾐﾆｰﾁｬﾝ
ぅん
RUIがつぃてるょ
だから頑張ってみょぅね
衝動来たら
明日食べょぅって考ぇれば
落ち着くょ
ぁとたんぱく質とって
筋トレすればﾘﾊﾞｩﾝﾄﾞ防止に
なるらしぃょ

RUIもまだ
たくさん動ぃちゃぅ
癖がぁるから治したぃんだ
お互ぃ早く普通の生活に
なれるょぅに
一緒に頑張ろぅね
てかRUIもさっき
ICEBOX食べたょ〜(笑)

:10/07/26 23:18 :N01A :YrxUXCXU

:10/07/26 23:54 :SH004 :iJJPHG06

しぃﾁｬﾝ
半年かぁ〜
RUIと同じくらぃだ
無理なﾀﾞｨｴｯﾄから拒食
その後反動で過食から
過食嘔吐
でまた拒食の繰り返しだったょ
普通になりたぃね
少しずつ頑張ろぅね
まず小さぃ目標でもぃぃから
決めてみなぃ

:10/07/27 00:20 :N01A :aFuGUG3U

トピック

↑

msgβ

💬

Ｖ