ブタ箱スレ(ピエールとカトリーヌ)
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#157 [カトリーヌ]
間食
ブラックサンダーアイス 半分くらい
:11/05/17 03:13 
:SH009 
:3q85twbM
#158 [カトリーヌ]
今日の計画→ 起きる スーパー ご飯 ランニング ジョギング 半身浴 軽食 仕事の用意 仕事 何も食べず寝る
最低限これはこなさなきゃ
:11/05/17 06:59 :SH009 :3q85twbM
#159 [カトリーヌ]
朝体重56.6kg
:11/05/17 12:33 :SH009 :3q85twbM
#160 [カトリーヌ]
ウエスト 71cm
:11/05/17 12:42 :SH009 :3q85twbM
#161 [カトリーヌ]
お昼ご飯和食さとにて
茶碗蒸し
赤だし
れんこんの天ぷら
オクラの天ぷら
のりの天ぷら
しめじの天ぷら
カボチャの天ぷら
ひじきまめ
さといも1個
だいこんのおつけもの
京ゆばごはん 半分残した
黒烏龍茶
計557kcal
食後のコーヒータイムなう(*￣∇￣*)
京ゆばご飯の小町セット [jpg/91KB]
:11/05/17 13:31 :SH009 :3q85twbM
#162 [カトリーヌ]
昨日の晩御飯
しゃきしゃきレタスサンド たしか277kcal
麻婆春雨スープ 116kcal
レタスサンドが美味しすぎて辛い
:11/05/18 10:16 :SH009 :KRYWNKTs
#163 [カトリーヌ]
朝体重56.0kg
半身浴すげぇええｗｗｗｗｗ
:11/05/18 13:16 :SH009 :KRYWNKTs
#164 [カトリーヌ]
今日のお昼ご飯(昼3時)
キムチ鍋
白ご飯 お茶碗一杯弱
:11/05/18 17:02 :SH009 :KRYWNKTs
#165 [カトリーヌ]
体脂肪 31.3%
:11/05/18 18:36 :SH009 :KRYWNKTs
#166 [カトリーヌ]
晩御飯
スープご飯270kcal
黒烏龍茶
今日二食とも炭水化物orz
明日調整しよう
昼間3時からジム！
:11/05/18 22:14 :SH009 :KRYWNKTs
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