ブタ箱スレ(ピエールとカトリーヌ)

#152 [カトリーヌ]

マックポーク食ってもうたorz デブデブデブデブデブデブデブ

:11/05/14 22:34 :SH009 :Ob4qUcKo

#153 [カトリーヌ]

昨日お昼ご飯
れんこんの天ぷら1個
生姜の天ぷら半分
キノコのすりつぶし揚げ1個
カボチャの天ぷら半分

晩御飯(夜6時)
冷奴1/4丁
焼きナス1本
キムチ納豆ご飯(白ご飯スプーン3杯くらい)
黒烏龍茶

仕事で
ビール1杯
黒霧島ロック1杯

天ぷら食いすぎな私ｗｗｗｗｗ

:11/05/16 04:17 :SH009 :kGdGP.zA

#154 [カトリーヌ]

朝体重
56.4kg

:11/05/16 09:51 :SH009 :kGdGP.zA

#155 [カトリーヌ]

昼ご飯

豆腐1/4
子持ちししゃも4本
白ご飯しゃもじに軽く1杯
キムチ

:11/05/16 13:44 :SH009 :kGdGP.zA

#156 [カトリーヌ]

晩御飯
レタスサンドイッチ
黒烏龍茶

明日からはジョギングと半身浴をダイエットメニューに加える！
半身浴中暇だからＰＳＰ買おっかな

:11/05/17 03:12 :SH009 :3q85twbM

#157 [カトリーヌ]

間食
ブラックサンダーアイス半分くらい

:11/05/17 03:13 :SH009 :3q85twbM

#158 [カトリーヌ]

今日の計画→ 起きるスーパー　ご飯　ランニングジョギング半身浴軽食仕事の用意仕事何も食べず寝る

最低限これはこなさなきゃ

:11/05/17 06:59 :SH009 :3q85twbM

#159 [カトリーヌ]

朝体重56.6kg

:11/05/17 12:33 :SH009 :3q85twbM

#160 [カトリーヌ]

ウエスト 71cm

:11/05/17 12:42 :SH009 :3q85twbM

#161 [カトリーヌ]

お昼ご飯和食さとにて

茶碗蒸し
赤だし
れんこんの天ぷら
オクラの天ぷら
のりの天ぷら
しめじの天ぷら
カボチャの天ぷら
ひじきまめ
さといも1個
だいこんのおつけもの
京ゆばごはん半分残した
黒烏龍茶

計557kcal

食後のコーヒータイムなう(*￣∇￣*)

京ゆばご飯の小町セット [jpg/91KB]
:11/05/17 13:31 :SH009 :3q85twbM

C-BoX E194.194