朝
*バナナ
*食パン

お昼
*おにぎり
*卵焼き
*焼売半分

:09/01/13 15:46 :SH903iTV :jhdYh/.s

夜
*お好み焼き
*おでん

間食
*サンドイッチ１


まかないやから
断れへん

:09/01/13 22:56 :SH903iTV :jhdYh/.s

　朝ごはん
　-------------

　たいやき260カロリー
　おかき二枚100カロリー

　計360カロリー

:09/01/14 11:20 :SH02A :dWr8UB2.

朝
*バナナ

お昼
*お弁当

:09/01/14 12:57 :SH903iTV :p3DL2LcA

　昼ごはん
　---------------

　唐揚げ３つ
　玉子焼き２切れ
　キュウリの酢の物
　大根の煮物
　ごはん
　ビスケット二枚

:09/01/14 15:47 :SH02A :dWr8UB2.

夜
*お刺身
*お味噌汁
*ガストのポテト

間食
*ビスケット２
*ラングドシャ１

:09/01/14 20:28 :SH903iTV :p3DL2LcA

　夜ごはん
　---------------

　フランスパン
　おかき一枚

:09/01/14 22:35 :SH02A :dWr8UB2.

　朝ごはん
　--------------

　たいやき190カロリー

:09/01/15 07:44 :SH02A :X96bm45.

　昼ごはん
　-------------

　ごはん
　野菜炒め
　玉子焼き２
　焼売２
　黒豆

:09/01/15 16:00 :SH02A :X96bm45.

朝
*南瓜マフィン
*バナナ

お昼
*お弁当

夜
*おでんにうどん入れたやつ半分
*手づくりドリア半分

間食
*南瓜マフィン
*クッキー３

:09/01/15 21:36 :SH903iTV :/poz4dcY

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