茨城クラブチーム

#2 [茨城]

あげます

:10/06/25 00:53 :W61S :WRPwfR1Y

#3 [茨城]

誰かバスケ教えてください

:10/06/25 16:30 :W61S :WRPwfR1Y

#4 [BUMP愛好者]

まずはボールをつきましょう

:10/06/25 18:44 :F02A :/Abx8Md6

#5 [茨城]

どういうことを意識しながらやればいいですか？

:10/06/26 14:59 :W61S :WlOONrA2

#6 [BUMP愛好者]

ボールはなるべく強くつきましょう(･∀･)

あと、肩甲骨を動かす感じでドリブルすると、手にボールがついてくる感じになると思います

スピードドリブルの場合は手首を返すドリブルをしましょう

いずれの場合も体勢を低くすることが大事です

:10/06/26 17:13 :F02A :jXmoK7YY

#7 [茨城]

腰を落としてそのままドリブルする感じですか？

:10/06/27 15:07 :W61S :rF7LszYE

#8 [BUMP愛好者]

はい、そうですね

その体勢はパワーポジションっていって
ディフェンスにしてもオフザボール(ボールを持ってない時間)にしてもベストな体勢です

最初はつらいと思いますがなれればなんてことないです

:10/06/27 16:05 :F02A :TltjlHUs

#9 [茨城]

やっぱどのスポーツも基本姿勢は腰を落とした方が良いんですね

:10/06/29 17:08 :W61S :8IgwZlyM

#10 [BUMP愛好者]

そうゆうことですね(´･ω･｀)

まあ、頑張って下さい

:10/06/30 12:37 :F02A :ubKJh9UU

#11 [茨城]

ありがとうございます

ハンドリングの練習がいまいちわからないんですが教えてもらえますか？

:10/06/30 14:09 :W61S :KZxM9DhQ

C-BoX E194.194