教えて下さい.
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#1 [G] 09/05/25 13:25
ジャンプシュートを
やりたいんですけど
うまくいきません…
練習し続けるしかないのでしょうか。?
こつなどありましたら
教えて下さいm(__)m
#2 [濡田 満子◇@watermelon.Re]
リズムと脚力
:09/05/25 16:02
:W61CA
:aGNEp9uM
#3 [マイ]
下半身のクッション
全身のボディバランス
手の力だけでシュートするんじゃなく全身を使う
:09/05/25 21:07
:D903i
:u1IPzZUQ
#4 [背番号774さん]
パスもらった瞬間に
しっかり両足がゴールに向けとく

後は真っ直ぐ上に飛ぶ

イメトレしたらけっこう変わるで

:09/05/30 08:01
:F905i
:sD7iEhzc
#5 [CF]
▼上に真っ直ぐとぶ
▼ボールわ自分に寄せてからうつ
▼とびながらぢゃなく
とんでからうつ
:09/05/31 18:54
:920P
:zYoJG30k
#6 [背番号774さん]
なわとび
:09/05/31 20:47
:F02A
:Eu5X5/jM
#7 [Rei]
やっぱり

何本も打ってみる

:09/06/06 02:10
:D702iF
:/mErNIJw
#8 [背番号774さん]
>>7確かに。
回数重ねてって、入った時の脚、腕とかまあ全体のバランス意識しながら練習したらいいと思う。
逆に入らんかった時も、どこが、何でがいかんかったかとかゆーのを自分で把握出来るようになったらいいんやね?
スナップとかも効いとかな上達に繋がらんから、休み時間に鉄アレイで手首鍛えるとか、毎日走るとか、フォームの確認もするといいかもよ。
長文駄文失礼。
:09/06/06 22:50
:P905i
:heGC7J4o
#9 [背番号774さん]
偉そうに言うやつほど実力がないw
:09/06/09 00:04
:F902iS
:U81v6Gsg
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