自主練

#1 [背番号774さん] 09/01/07 17:23

家で出来る練習知ってる人いないですか？

#2 [(´･ω･`)◆j.X35/IDp2]

えーっと…

筋トレとかのことかな??

それとも
ドリブルとかの練習？

:09/01/07 22:27 :P903i :EOcoMWlI

#3 [背番号774さん]

ドリブルやシュートメインでお願いします！

:09/01/09 14:20 :N905i :WYhEi5kQ

#4 [(´･ω･`)◆j.X35/IDp2]

そうですか(∀

そうすると､､まず
庭とかはありますか??

または
室内だけですか??

:09/01/09 20:12 :P903i :c2Cct.hw

#5 [背番号774さん]

室内と道路なら自由に！笑

:09/01/09 22:24 :N905i :WYhEi5kQ

#6 [(´･ω･`)◆j.X35/IDp2]

そうですか､
道路は気をつけてくださいねｗｗ

シュートは
レイアップなどですか??

ゴール下の
シュートですか??

:09/01/10 17:17 :P903i :agy8rLZM

#7 [さやか]

室内だｯたらﾀｲｶﾝて練習
いいと思います畳01つ分で動かずできますし

ｼｭｰﾄﾌｫｰﾑがキレいになります

外だｯたらボールを真上にｼｭｰﾄする感じで20回(種類は沢山あります)を毎日続ければ、03のｼｭｰﾄがキレいになります短時間でできますよ

:09/02/11 00:51 :W53T :ZGXh6Yp2

#8 [あんどわんrespect]

まずは基本のハンドリングを極めるために常にボール触ったりハンドリングしたりすればいいじゃん

:09/02/12 00:10 :F902iS :yl127XaQ

#9 [背番号774さん]

タイカンって練習はどんなんですか？

:09/02/12 07:26 :F02A :U1Z2qfmY

C-BoX E194.194