バスケ相談かもーんｗ

#95 [かれん]

お久しぶりです(`∀･｡)
ご無沙汰してました。
携帯が壊れていたもので←

地区選抜で試合があるの
ですが…夏休み練習して
ないから体力が落ちてま
した←当たり前

おすすめの体力回復法
ないですかね??

とりま、筋トレと
インターバルは
してます＾ω＾

たまには相談も
してみました(〃∀〃)

:08/09/24 19:46 :SH904i :akvEg0uE

#96 [背番号774さん]

この前大会があった。他よりも練習量は劣るもののしっかり練習してきたのでいい勝負ができるのかなと思っていたけど、結果は惨敗だった。
泣きたいよ・・・
相手がベスト８までいったからってあの点差は相当ショックやった

:08/09/25 01:28 :SH903i :r9wsxn8g

#97 [かれん]

>>96

大丈夫だろーなーとか
思ってて、ボロ負けした
時まじ辛いよね(´;∀;｀)
次また頑張ってね

｡.
勝てますよーに。

:08/09/25 19:23 :SH904i :ihOVNSqw

#98 [かれん]

誰か来てｗ

:08/10/05 19:36 :PC :l6YtkK2E

#99 [かれん]

誰か来てｗ

:08/10/05 19:36 :PC :l6YtkK2E

#100 [かい]

質問っていうか悩みです

練習中に靭帯きって来年ごろから練習できるち言われたけどかなり落ち込んでしまったんですけど…
どうすれば

:08/10/06 10:04 :P905i :rouFwsg.

#101 [かれん]

⇒《かい》ｸﾝ

足をって事だよね´｀
走ったり、跳んだり
出来ないから…
やっぱ筋トレとか
しとくしかないよね(×`#)

それと…
少しバスケから
一歩遠ざかってみて、
ゆっくり考えてみたら??

今、自分が何をすべきか、何をしたいか。

靭帯を切った事は
無いけど靭帯伸ばしたり、しょっちゅうだし
足骨折したり(試合中に)
した事あるから、
皆に置いてかれそうで

凄く焦るのは分かるよ?

でもゆっくり治してね。
切ったら…
２回目は無いよ´;∀;｀

何を言いたいのか、
自分でもよく纏まらないけど、ストレス溜まったら、ここで話してみて